• Obniża ciśnienie tętnicze krwi
• Reguluje procesy trawienne, stąd często jest stosowana jako lekarstwo w niestrawnościach
• Hamuje postęp osteoporozy, wzmacnia zęby i kości
• Ułatwia koncentrację i zapamiętywanie
• Obniża poziom cholesterolu
• Obniża ryzyko wystąpienia zawału serca, zwłaszcza przy obecności czynników ryzyka,
takich jak palenie papierosów i otyłość
• Łagodnie stymuluje krążenie
• Zapobiega zwężaniu się naczyń krwionośnych
• Zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwory
