Kiedy smutek odbierający radość życia utrzymuje się powyżej 2 tygodni. Kiedy prośby otoczenia, żeby wziąć się w garść wywołują skutek przeciwny. Kiedy czujemy się bezradni, jakbyśmy tonęli we mgle, kiedy zaczynamy się izolować, kiedy już nie mamy siły wstać z łóżka, kiedy tracimy nadzieję i pojawiają się myśli samobójcze. 15 proc. osób w depresji popełnia samobójstwo, wobec tego wiedząc o tym, a także opierając się na potwierdzonej informacji, że depresja jest uleczalna warto udać się do psychiatry albo psychologa, psychoterapeuty.
Hanna Hamer, psycholog społeczny, psychoterapeuta
