Pracuj krócej!

Praca w domu lub w niepełnym wymiarze jest dobra dla zdrowia - uznali amerykańscy naukowcy.

Badacze odkryli, że osoby, które mają możliwość pracy z domu lub pracy w niepełnym wymiarze godzin, częściej prowadzą zdrowszy tryb życia, więcej ćwiczą i lepiej śpią.

Reklama

- Prawdopodobnie daje to ludziom możliwość wkomponowania zdrowszego stylu życia do codziennego harmonogramu, a może po prostu pozwala im lepiej zarządzać własnym czasem - wyjaśnił w wywiadzie prof. Joseph G. Grzywacz z Wake Forest University School of Medicine.

Badacze przyglądali się osobom na różnych stanowiskach - od pracowników produkcyjnych po kierowników w wielkich korporacjach.

Grzywacz uważa, że firmy powinny zastanowić się nad tym, jak zapewnić swoim pracownikom większą elastyczność zatrudnienia. Równocześnie - jego zdaniem - należy przeprowadzić dalsze badania nad długofalowymi korzyściami.

INTERIA.PL/PAP
Dowiedz się więcej na temat: zdrowie | badacze

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje