Zdaniem eksperta

Dieta Dukana należy do diet sprawdzonych.

Osobom zdrowym i przestrzegającym jej zasad nie powinna wyrządzić żadnej krzywdy. Jej zaletą jest wprowadzenie na stałe dobrych nawyków żywieniowych m.in. rezygnacja z tłustych mięs i tłuszczów zwierzęcych, wypieków z białej mąki oraz jedzenie większej ilości warzyw i niesłodkich owoców.

Reklama

Nasz ekspert, dr Magdalena Białkowska, dietetyk

Dowiedz się więcej na temat: ekspert | dieta Dukana

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje