Zdrowa skóra latem

Gładkie, różowiutkie, bez śladu podrażnień - tak może wyglądać ciałko brzdąca nawet w upalne dni. Trzeba tylko odpowiednio o nie zadbać. Jak? Oto informacje, które rozwieją wszelkie wątpliwości.

Jak unikać problemów?

Reklama

Maluchy lubią lato za słońce, ciepły wiatr, drzemki na świeżym powietrzu oraz odkrywanie świata z mamą i tatą.

Jednak nie zawsze mogą bez przeszkód korzystać z wakacyjnych przyjemności.

Zbyt wysoka temperatura otoczenia, dokuczliwe otarcia i odparzenia skóry czy swędzące bąble po ukąszeniach komarów często psują dzieciom humor, a rodzicom przysparzają zmartwień.

Na szczęście akurat te letnie doświadczenia nie są obowiązkowe.

I wbrew pozorom wcale nie tak trudno ich uniknąć.

Trzeba tylko wiedzieć, jak im zapobiec. Często wystarczy, że zajmując się malcem w ciepłe dni, będziesz przestrzegać kilku podstawowych zasad. Dzięki temu zapewnisz maluszkowi komfort oraz doskonałe samopoczucie.

Przybliżymy ci te letnie przykazania, ułatwiające utrzymanie skóry smyka w dobrej formie. Przy okazji rozwiejemy twoje wątpliwości.

Nie jesteś pewna, czy w gorący dzień powinnaś kąpać brzdąca w ciepłej czy raczej w chłodnej wodzie?

Zastanawiasz się, jak często myć jego główkę? Chciałabyś wiedzieć, czy latem lepsze dla maleństwa są kosmetyki natłuszczające czy nawilżające? Na kolejnych stronach znajdziesz odpowiedzi na te pytania.

1. Nie przegrzewaj, aby zapobiec potówkom

Nawet latem widok maluszka leżącego w głębokim wózku, ciepło ubranego i dodatkowo przykrytego kocykiem nie jest rzadkością.

Wiele mam nie zdaje sobie sprawy, że niemowlę - mając niedojrzały mechanizm termoregulacji - jest bardzo wrażliwe nie tylko na niską, ale także na wysoką temperaturę. Aby nie odczuwało chłodu, wystarczy mu zaledwie jedna warstwa ubrania więcej, niż dorosłemu.

Dlatego, gdy sama jesteś w sukience na ramiączkach, brzdąca także ubierz lekko - w cieniutki, bawełniany pajacyk lub body (wtedy na gołe nóżki możesz narzucić mu tetrową pieluszkę). Kolejne warstwy ubranek czy dodatkowe okrycia przyniosą więcej szkody, niż pożytku.

Niemowlę nie ma jeszcze rozwiniętej wystarczającej ilości gruczołów potowych, które pomagałyby chłodzić jego skórę.

W efekcie jest mu bardzo gorąco i na jego skórze pojawiają się różowe krostki - potówki. Aby im zapobiegać, w upalne dni nie stawiaj też budki w gondoli (pod nią smykowi jest gorąco i duszno). Do ochrony przed słońcem używaj parasolki, a malec będzie miał dostęp powietrza. Samodzielnie siedzące dziecko przesadź do spacerówki - nawet z postawioną budką jest bardziej przewiewna, niż gondola.

W niektórych modelach wózków można odpinać części, aby poprawić wentylację. W gorące dni zrezygnuj też z nosidełka. Dziecko przytulone do twojego brzucha szybko się zgrzeje i spoci. Będzie też bardziej, niż w wózku, narażone na poparzenie słoneczne.

Aby sprawdzić, czy niemowlęciu nie jest zbyt ciepło, dotknij jego karku. Jeśli skóra jest letnia, wszystko jest w porządku, jeśli niepokojąco ciepła i wilgotna - przenieś malucha w nieco chłodniejsze miejsce.

2. Malca z AZS chroń przed upałem

Dla maluchów z atopowym zapaleniem skóry wysokie temperatury są szczególnie uciążliwe, gdyż zmiany na rozgrzanej skórze swędzą bardziej, niż zwykle. Dlatego na spacery wychodźcie przed 11.00 i po 16.00-17.00.

Zadbaj też o temperaturę w pomieszczeniach, gdzie najczęściej przebywa i śpi maluch (nie powinna przekraczać 22°C). Choć w czasie upałów trudno zastosować się do tego zalecenia, szukaj sposobów, aby stworzyć dziecku komfortowe warunki.

Jeśli w sypialni jest zbyt ciepło, na południową drzemkę przełóż brzdąca do wózka i uśpij w przedpokoju, gdzie zwykle jest chłodniej.

Jeśli dysponujesz wiatraczkiem elektrycznym, włącz go, ale ustaw tak, by strumień chłodnego powietrza nie był skierowany na dziecko. Aby mieszkanie się nie nagrzewało, zasłaniaj okna żaluzjami, roletami, zasłonami.

Nie zapomnij o wietrzeniu - jednak rób to przede wszystkim rano i wieczorem, gdy na zewnątrz jest chłodniej.

Dowiedz się więcej na temat: wątpliwości | lato | ciepło | zdrowa | dziecko | skóra

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje