Kawa a ciąża
Dziecko
Przyszłe mamy często zadają sobie pytanie, czy mogą pić kawę i czy nie zaszkodzi ona dziecku?
Wiele kobiet rezygnuje z pica małej czarnej wiedząc, że wpływa ona niekorzystnie na ich układ nerwowy. Ponadto podrażnia żołądek wywołując zgagę i mdłości.
Kawa działa też moczopędnie, dlatego jej nadmiar powoduje usuwanie z organizmu ważnych dla płodu pierwiastków, takich jak magnez czy wapń.
Bez obaw można za to sięgnąć po zbożową. Jest łagodna w smaku i nie zawiera kofeiny, ponieważ powstaje z odpowiednio prażonych ziaren jęczmienia i żyta, z dodatkiem cykorii.
Jeśli jednak kobiecie ciężko zrezygnować z małej czarnej, niech ograniczy jej spożycie do jednej lub dwóch filiżanek dziennie.
