Reklama

"Przestań mówić, zacznij rozmawiać"

Chcesz, żeby twoje dziecko w końcu założyło buty, przestało płakać lub odrobiło lekcje. W pewnym momencie nie wytrzymujesz i wybuchasz. A potem tego żałujesz. O tym, jak słuchać, odczytywać mowę ciała i odpowiednio dobierać słowa, by rozwiązywać problemy i reagować na trudne emocje u dzieci, przeczytasz w książce Przestań mówić, zacznij rozmawiać. Wtedy niemowlak, przedszkolak i starsze dzieci zaczną słuchać ciebie, a ty ich.

Dla ponad 70 proc. rodziców utrzymywanie dyscypliny to najtrudniejszy aspekt wychowania. Bo w końcu następują takie sytuacje, w których próbujesz tylko przetrwać. Kiedy chcesz, żeby dziecko cię słuchało, przestało płakać i narzekać, zrobiło to, co należy, i nie utrudniało. Doskonale wiesz, jak łatwo wtedy stracić panowanie nad sobą.  

Mały człowiek, wielkie emocje

Masz najlepsze intencje jako rodzic, chcesz być serdeczny i empatyczny, ale bywa, że jesteś zbyt pobłażliwy. A kiedy czujesz się bezsilny wobec trudnych emocji, takich jak smutek, złość, lęk czy frustracja, ostatecznie i tak uciekasz się do krzyków i kar. Zbyt często zapominamy, że sposób, w jaki komunikujemy się w trudnych chwilach, ma ogromny wpływ na to, jak nasze dziecko będzie postrzegać siebie, relacje z innymi i otaczający je świat. O tym, jak się skutecznie komunikować, dowiesz się z książki "Przestań mówić, zacznij rozmawiać".  

Reklama

Win-win dobrego rodzicielstwa

Autorki przekonują, że powinieneś dawać dzieciom mnóstwo miłości, ale również pokazać, że jesteś rodzicem i to ty rządzisz. Na sytuację, w której zyskują wszyscy, składają się według Heather Turgeon i Julie Wright trzy zasady opracowanej przez nie metody OWR - okazywanie zrozumienia, wyznaczanie granic, rozwiązywanie problemów. Dzięki ich książce nauczysz się słuchać, odczytywać mowę ciała i odpowiednio dobierać słowa, by rozwiązywać problemy i reagować na trudne emocje.   

Proaktywne techniki

To, co tobie wydaje się oczywiste i ważne, dla dziecka może wcale takie nie być, i na odwrót. Aby nauczyć się odpowiednio komunikować z pociechami, potrzebujesz praktyki - i to zapewnia książka "Przestań mówić, zacznij rozmawiać". Autorki przygotowały zestaw gotowych rozmów i najlepszych rozwiązań - na podstawie wziętych z życia scenariuszy zobaczysz, jak rozmawiać z niemowlakiem, przedszkolakiem i starszym dzieckiem. Oprócz tego dowiesz się, jak możesz inaczej powiedzieć "nie", jak poprawić relacje pomiędzy rodzeństwem oraz jak skłonić pociechy do wykonywania poleceń i w jaki sposób motywować je do współpracy.     

Wybrane opinie o książce

- Techniki Heather i Julie dostarczyły mi narzędzi, których tak bardzo potrzebowałam, aby pomagać dzieciom radzić sobie w chwilach smutku, złości i uporu. Dzięki nim mnie i mojemu mężowi łatwiej się z nimi porozumieć, a im z kolei łatwiej się porozumieć między sobą. Joy Cho, założycielka i dyrektor kreatywna marki Oh, Joy!

- Cudownie praktyczny poradnik o podejściu do wychowania, które jest nie tylko bardziej życzliwe, ale i znacznie skuteczniejsze. Najlepszym sposobem na to, aby nauczyć dzieci słuchać, jest słuchanie ich samych - to punkt wyjścia do prostego, składającego się z trzech etapów procesu, który przedstawiają tu autorki. Jako tata niesamowitej i przebojowej trzyletniej Holly pochłaniam tę książkę i mam zamiar na co dzień korzystać z zawartych w niej rad. Julian Treasure, pięciokrotny prelegent TED oraz autor książki How to Be Heard  

- Ten niezwykle praktyczny poradnik na temat złożonych problemów rodzicielskich ratuje życie! Za pomocą wyjaśnień, opowieści i scenariuszy Wright i Turgeon pokazują rodzicom, jak okazywać empatię i miłość, a jednocześnie stawiać granice. Ta mądra i pełna zrozumienia książka wprowadza ducha uważności tam, gdzie rodzice i dzieci najbardziej tego potrzebują - kiedy jest naprawdę trudno. Nie mogę się już doczekać, by wypróbować ich porady na mojej córce! Diana Winston, dyrektor ośrodka Mindful Awareness Research Center na Uniwersytecie Kalifornijskim w Los Angeles oraz autorka książki Fully Present: The Science, Art and Practice of MindFulness  

- Do natychmiastowego zastosowania. To praktyczne i pełne empatii podejście pozwala ruszyć z miejsca w patowych sytuacjach i dostarcza dzieciom narzędzia potrzebne do tego, by mogły wyrosnąć na odpowiedzialnych, emocjonalnie świadomych dorosłych. Lorri Gottlieb, psychoterapeutka i autorka książki Marry Him  

O autorkach:  

Heather Turgeon - terapeutka rodzinna, psychoterapeutka specjalizująca się w zagadnieniach związanych ze snem oraz wychowaniem dzieci. Jej artykuły ukazują się m.in. na łamach "New York Timesa" oraz "The Washington Post". Wraz z Julie często gości jako prelegentka w klubach dla rodziców i szkołach, prowadzi konsultacje w zakresie zaburzeń snu oraz terapię indywidualną.  

Julie Wright - terapeutka rodzinna, twórczyni cyklu spotkań "Mama i ja", jednego z najbardziej znanych tego typu programów. Dysponuje specjalistyczną wiedzą i doświadczeniem w zakresie wychowania dzieci w wieku od urodzenia do 3. roku życia, pracowała w Cedar-Synai Early Childhood Center, a także w klinice dziecięcej Child Guidance Clinic w Los Angeles.

INTERIA.PL/materiały prasowe
Dowiedz się więcej na temat: poradnik
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Strona główna INTERIA.PL
Polecamy