GWIAZDY | Piątek, 11 września 2020 (11:01)
Kiedy temperatura spada, a dni robią się coraz krótsze, trudniej nam zmobilizować się do regularnego uprawiania sportu. Aktywność jest jednak szczególnie ważna jesienią i zimą: wzmacnia odporność, poprawia samopoczucie, chroni przed nadwagą i otyłością. W naszej galerii znajdziecie polskie gwiazdy, które kochają sport i o kondycję dbają przez cały rok. Może ich historie okażą się skuteczną motywacją?
1 / 10
Joanna Jabłczyńska Joanna Jabłczyńska, znana przede wszystkim z serialu „Na Wspólnej”, przyznaje, że jest uzależniona od sportu. 34-letnia aktorka uprawia kolarstwo i regularnie startuje w maratonach MTB i szosowych. Jazdę na rowerze łączy z bieganiem oraz pływaniem w triathlonach, bo uwielbia przełamywać własne słabości. Pani Joasia kieruje się zasadą: „im ciężej, tym lepiej”.
Źródło: Agencja FORUM