× m.interia.pl

Korzystasz z urządzenia mobilnego? Wybróbuj wersję Interii,
zaprojektowaną specjalnie dla Twojego urządzenia.

Reklama

Obiad bez mięsa

Ten artykuł możesz przeczytać również w wersji mobilnej »

Prosta i zdrowa propozycja.

Zdjęcie

Obiad bez mięsa /Smacznego
Obiad bez mięsa
/Smacznego
Składniki:

- 1/2 małego kalafiora,

Reklama


- 1/2 małego brokuła,
- pęczek młodych marchewek,
- 6 jajek,
- sól, pieprz,
- 2 łyżki masła,
- olej do smażenia,
- 1 łyżka siekanego szczypioru Przygotowanie:

Kalafiora i brokuła podzielić na mniejsze różyczki, marchewki obrać. Kalafiora, brokuła marchewkę ugotować w osolonej wodzie. Masło rozgrzać na patelni, dodać ugotowane warzywa, doprawić solą i pieprzem i chwilę przesmażyć. W tym samym czasie usmażyć na rozgrzanym oleju jajka sadzone. Warzywa podawać z jajkami i ewentualnie kefirem, jajka posypać zieleniną.
Czas przygotowania 40 min. Przepis na 4 osoby.

Jeżeli znasz dokonały przepis i chcesz się nim podzielić z innymi "przyślij go do nas! Możesz dołączyć zdjęcie!".

Czy dobrze gotujesz? Sprawdź się!

Artykuł pochodzi z kategorii: Dla wegetarian

Smacznego
Więcej na temat:obiad | potrawy wegetariańskie

Zobacz również

  • Papryki z serem feta i oliwkami

    Faszerowana papryka to popularne letnie danie. Napełniona oliwkami i serem feta przypadnie do gustu najbardziej wybrednemu smakoszowi. więcej

  • Oceń tekst

    Ocen: 2

Reklama

Skomentuj artykuł: Obiad bez mięsa

Przejdź do forum »

Twój komentarz może być pierwszy

Piszesz jako Gość

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.

Reklama