Reklama

  •  

    Udka kurczaka w karmelu

Takich udek jeszcze nie jedliście!

Zdjęcie

Udka kurczaka w karmelu /Smacznego
Udka kurczaka w karmelu
/Smacznego

Składniki na 10 porcji:

- 10 udek kurczaka,
- szklanka cukru,

Reklama

- łyżka sosu sojowego lub sojowo-grzybowego,
- 2 łyżki wegety,
- 3 torebki ryżu,
- pół selera, jedna marchew,
- pietruszka,
- duża cebula,
- po łyżce ziaren sezamu i słonecznika,
- kiełki rzodkiewki,
- przyprawa chili,
- 2 łyżki oleju.

Przygotowanie:

Cukier rozpuścić w szerokim rondlu, aż nabierze jasnobrązowego koloru. Udka kurczaka umyć, osuszyć, ułożyć płasko i posypać wegetą. Polać sosem sojowym i dusić 40 minut. Kurczaka często odwracać, aż zbrązowieje. Ryż ugotować w osolonej wodzie, cebulę pokroić w kostkę, pozostałe warzywa zaś - w cienkie słupki.
Na patelni rozgrzać olej, wrzucić warzywa. Posypać przyprawą chili, smażyć 7 minut, ciągle mieszając. Dodać ziarna i smażyć jeszcze 2 minuty. Na koniec wymieszać warzywa z ryżem i posypać kiełkami. Ułożyć na półmisku, na wierzchu położyć udka w karmelu. Danie podawać z wiosenną surówką.
Surówka: Na półmisku rozłożyć liście sałaty, na nich plasterki pomidorów i rzodkiewki, posypać pokrojonym w kostkę serem feta, siekanym koperkiem i połówkami ciemnych winogron. Oprószyć solą i pieprzem, skropić oliwą z oliwek.
Czas przygotowania 1 godz minut

Artykuł pochodzi z kategorii: Mięsa

Smacznego
Więcej na temat:kurczak

Zobacz również

  • Wasze komentarze

  • Oceń tekst

    Ocen: 4

Reklama

Wasze komentarze (8)

  • 18.07.2011 (15:25)
    ~ewulka55
    a do tego jeszcze skórka pełna tłuszczu - okropność
  • 18.07.2011 (15:23)
    ~ewulka55
    cukier w połączeniu z mięsem to bomba kaloryczna i bomba dla diabetyków
  • ~Link sponsorowany
  • 18.07.2011 (13:37)
    ~wer
    wiosenna surówka to na pewno winogrona i pomidory !!!
  • 18.07.2011 (11:07)
    ~anka
    udka dusimy w karmelu. Tak wynika z przepisu.Chyba jasne
  • 18.07.2011 (11:06)
    ~amatorka
    znam też dużo prostszy przepis
    10 łyżek cukru rozpuścić w garnku do złotawobrązowego koloru
    pół szklanki Maggi (oryginalnego) dodajemy powolutku do cukru i mieszamy
    wrzucamy do tego umyte 10 pałek z kurczaka lub 15 skrzydełek
    wyciskamy do tego całą główkę czosnku.
    Nie należy się martwić małą ilością sosu kurczak puści sok. Gotować aż mięsko będzie miękkie.
    Pozdrawiam