× m.interia.pl

Korzystasz z urządzenia mobilnego? Wybróbuj wersję Interii,
zaprojektowaną specjalnie dla Twojego urządzenia.

Reklama

10 pomysłów na szybki obiad

Ten artykuł możesz przeczytać również w wersji mobilnej »

Nie musisz spędzać całego dnia w kuchni, żeby przygotować pyszny obiad dla rodziny. Sprawdź propozycje doskonałych dań, które możesz ugotować błyskawicznie.

Zdjęcie

Kurczak w ryżu /Smacznego
Kurczak w ryżu
/Smacznego
Propozycja 1. Kurczak w ryżu

Składniki:

Reklama


- 40 dag piersi z kurczaka,
- 1/2 brokuła,
- 20 dag ryżu 3 kolory,
- 1 cebula,
- 2 łyżki masła,
- olej,
- sól, pieprz,
- ostra papryka

Przygotowanie:

Piersi z kurczaka umyć, osuszyć, pokroić na plastry, oprószyć solą, pieprzem i papryką. Mięso odstawić do lodówki. Na rozgrzanym maśle zeszklić posiekaną cebulę. Dodać ryż i chwilę go przesmażyć. Zalać wodą w proporcji 1 część ryżu do 2 części wody, posolić, ugotować. Brokuła podzielić na różyczki i sparzyć go w osolonym wrzątku. Na rozgrzanym oleju przesmażyć plastry mięsa, połączyć z ryżem i brokułami. Po kilku minutach smażenia podawać. Czas przygotowania 1 h. Przepis na 4 osoby.

Artykuł pochodzi z kategorii: Kuchnia

Smacznego

Zobacz również

  • Oceń tekst

    Ocen: 182

Reklama

Skomentuj artykuł: 10 pomysłów na szybki obiad

Przejdź do forum »

Wasze komentarze (142)

Dodaj komentarz
ppiotr87

Obojętny ppiotr87 -

Widzę że niektóre osoby nie mają pojęcia o gotowaniu i prowadzeniu gospodarstwa domowego. Uzurpują sobie prawo do idiotycznych wypowiedzi typu mrożone szkodzi, wczorajsze nie nadaje się do konsumpcji. Ludzie ogarnijcie się , są ludzie gdzie jedzą produkty trzy miesiące po terminie przydatności do spożycia. Wiele dań można przygotować szybko smacznie a zarazem tanio lub bardzo tanio. Wystarczy nie wiele , pomysł ,chęć i trochę inicjatywy . Jestem facetem i w domu rodzina prosi mnie abym przygotował czy obiad czy jakiekolwiek danie, czasami bywa tak że trzeba z niczego zrobić coś i nie mam takich problemów jak moi przedmówcy. Pozdrawiam z uśmiechem kaleki kulinarne.Najpierw naucz się a potem komentuj. Piotrek

gosia

~gosia -

Super przepisy

:)))

~:))) -

mrożone jedzenie jest równie nie smaczne jak i nie zdrowe. Poza tym wykorzystywanie żywności z poprzedniego dnia nie musi być obrzydliwe i nie zdrowe... to tak jakby nie jeść chleba kupionego dzień wcześniej bo jest stary i nie zdrowy!! szkoda mi ludzi którzy tak myślą bo jest wiele ludzi którzy marzą by zjeść cokolwiek a nie wyrzucać niepotrzebnie jedzenie!!

Anna

~Anna -

ja już mam sposób na szybki obiad, taki na ostatnią chwilę. Kupiłam szybkowar Philipiaka i kiedy jestem w sytuacji kiedy obiad muszę mieć na już gotuję w nim tzw kociołek, warzywa, miesko, cokolwiek akurat mam. Nawet wołowina gotuję się w nim szybko.

Iza

~Iza -

Nie rozumiem dlaczego post o obiadach musi koniecznie znajdowac sie na stronie "KOBIETA" a co to, mezczyzni nie robia obiadow!!??? Interia.pl musi sie jeszcze wiele nauczyc niestety!!

Załączniki:
okej

~okej -

Thx

Iwona

~Iwona -

Bitki wołowe są okropne - zmarnowałam 12 zł za polędwiczki....:-(

Pati

~Pati -

Co to jest ajwar?

aaa

~aaa -

Masakra! Zanim znalazłam przepis wśród tysiąca reklam trochę to trwało! Nigdy więcej tu nie zajrzę! Nie polecam!

zawiedziona

~zawiedziona -

niestety nie przeczytałam komentarzy poniżej zanim wziełam sie za przygotowanie spaghetti z tunczykiem...macie racje..to połączenie to totalna porażka..... szkoda tylko tego tunczyka..

Reklama