Deser jabłkowy z jogurtem

Po 11. miesiącu możesz podać dziecku deser z jabłka i jogurtu. Jeśli jesteś na diecie, a masz ochotę na małą przekąskę, zrób taki dla siebie. Smacznego!

Taką wersję jabłkowego deseru serwuj dorosłym.
Taką wersję jabłkowego deseru serwuj dorosłym. 123RF/PICSEL

Składniki:

  •  1 jabłko
  •  5-6 łyżek jogurtu naturalnego
  •  1-2 biszkopciki lub herbatniki dla niemowląt

Sposób przygotowania:

1. Jabłko starannie umyj pod bieżącą wodą, obierz, opłucz i wydrąż gniazda nasienne.

2. Pokrojony na niewielkie kawałeczki owoc zmiksuj lub ręcznie przetrzyj na papkę o gładkiej konsystencji.

3. Do owocowego musu dodaj jogurt naturalny i całość dokładnie wymieszaj.

4. Przygotowany deser podawaj maluszkowi natychmiast. 5. Aby posiłek był bardziej treściwy, możesz podać go dziecku z herbatnikami lub biszkopcikami.

Mam dziecko
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd na stronie?
Dołącz do nas