Filety drobiowe na ostro

Składniki na 4 porcje: 3/4 kg filetów z piersi kurczaka (ewentualnie z indyka), 1/4 szklanki oliwy z oliwek, 1-2 łyżki ciemnego sosu sojowego , szczypta mielonego chili, 3 łyżki octu winnego, 2 ząbki czosnku, sól. pieprz.

Pierś z kurczaka na ostro
Pierś z kurczaka na ostro-123RF/PICSEL

Oliwę z oliwek dokładnie wymieszać z przeciśniętym przez praskę czosnkiem, octem winnym, sosem sojowym oraz chili. Doprawić pieprzem i - jeśli trzeba - solą. Powinna powstać gładka marynata. W salaterce zalać nią mięso, by wszystkie kawałki były całkowicie przykryte. Wstawić do lodówki na 3 godziny.

Kawałki mięsa lekko odsączyć z zalewy. Kłaść na rozgrzany ruszt grilla i piec po kilka minut z każdej strony.

Twoje Imperium
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd na stronie?
Dołącz do nas