Galaretka na upały

Kiedy z nieba leje się żar szukamy potraw, które chłodzą. Idealna na upały będzie galaretka. Jeśli chcesz by była mniej kaloryczna, nie dodawaj bitej śmietany. Listek mięty w zupełności wystarczy. Ponadto żelatyna zawarta w galaretce wpływa korzystnie na wygląd włosów i paznokci.

Galaretka - najlepszy deser na upalne dni.
Galaretka - najlepszy deser na upalne dni. 123RF/PICSEL

Składniki:

  • 1 galaretka cytrynowa albo pomarańczowa
  • 1 banan
  • cukier do smaku

Sposób przygotowania:

Galaretkę rozpuścić w szklance gorącej wody, dodać zmiksowaną masę z banana. Całość wymieszać, przelać do salaterek, ostudzić, podawać z bitą śmietaną.

INTERIA.PL
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd na stronie?
Dołącz do nas