Koktajle dobre dla skóry

Bo skórę trzeba odżywiać od środka!

Koktajl z marchwi ujędrni skórę
Koktajl z marchwi ujędrni skórę123RF/PICSEL

Ujędrniające

Z kiwi:
2 obrane kiwi zmiksuj z 3/4 szklanki naturalnego jogurtu (z żywymi kulturami bakterii) i łyżką miodu.

Z marchwi:

3 marchewki zmiksuj z obraną pomarańczą, 1/2 szklanki malin, 1 łyżką miodu i kostkami lodu.

Wzmacniające skórę

Pomidorowo-selerowy:

4 pomidory bez skórki zmiksuj z 2 łodygami selera naciowego, 3 gałązkami natki pietruszki, 1 łyżką oleju lnianego.

Bananowo-cytrynowy:

2 obrane banany zmiksuj z sokiem z 2 cytryn, 1 pomarańczy, garścią liści szpinaku, łyżeczką miodu, rozcieńcz wodą.

Świat kobiety
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd na stronie?
Dołącz do nas