Koktajle owocowe

Trzy warianty na upalne dni!

Owocowe koktajle najlepiej smakują latem
Owocowe koktajle najlepiej smakują latem123RF/PICSEL

Składniki:

bananowy:

  • 2 dojrzałe banany
  • szklanka mleczka kokosowego
  • 400 ml jogurtu naturalnego
  • łyżka miodu
  • 1/2 łyżeczki imbiru

truskawkowy:

  • 25 dag truskawek
  • 2 szklanki mleka
  • 400 ml jogurtu naturalnego
  • 2 łyżki cukru pudru
  • łyżeczka cukru waniliowego

kiwi:

  • 4 owoce kiwi
  • 500 ml śmietany
  • 500 ml jogurtu naturalnego
  • liście świeżej mięty
  • 2 łyżki cukru

Przygotowanie:

1. Banany zmiksuj z miodem i imbirem, dodaj mleczko i jogurt. Koktajl rozlej, schładzaj 30 minut.

2. Truskawki umyj, zmiksuj na mus. Dodaj mleko, jogurt, cukier, zmiksuj. Koktajl rozlej do szklanek, podawaj po mocnym schłodzeniu.

3. Kiwi obierz, pokrój, zmiksuj ze śmietaną i jogurtem, cukrem i miętą. Koktajl podawaj schłodzony.

Dobry Tydzień
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd na stronie?
Dołącz do nas