Koktajle owocowe

Trzy warianty na upalne dni!

Składniki:

bananowy:

  • 2 dojrzałe banany
  • szklanka mleczka kokosowego
  • 400 ml jogurtu naturalnego
  • łyżka miodu
  • 1/2 łyżeczki imbiru

Reklama

truskawkowy:

  • 25 dag truskawek
  • 2 szklanki mleka
  • 400 ml jogurtu naturalnego
  • 2 łyżki cukru pudru
  • łyżeczka cukru waniliowego

kiwi:

  • 4 owoce kiwi
  • 500 ml śmietany
  • 500 ml jogurtu naturalnego
  • liście świeżej mięty
  • 2 łyżki cukru

Przygotowanie:

1. Banany zmiksuj z miodem i imbirem, dodaj mleczko i jogurt. Koktajl rozlej, schładzaj 30 minut.

2. Truskawki umyj, zmiksuj na mus. Dodaj mleko, jogurt, cukier, zmiksuj. Koktajl rozlej do szklanek, podawaj po mocnym schłodzeniu.

3. Kiwi obierz, pokrój, zmiksuj ze śmietaną i jogurtem, cukrem i miętą. Koktajl podawaj schłodzony.

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje