Mleko dla juniora
Gdy dziecko kończy rok, zmieniają się jego potrzeby. Warto więc, by zmieniła się też zawartość jego kubeczka
Zapotrzebowanie na te składniki jest znacznie wyższe u malucha niż u osoby dorosłej. W mieszance dla juniora nie zabraknie także nienasyconych kwasów tłuszczowych, niezbędnych dla prawidłowego rozwoju mózgu i siatkówki oka. Ilość białka i tłuszczu jest dostosowana do potrzeb organizmu dziecka. W kubeczku tego zdrowego białego przysmaku szkrab dostanie także odpowiednią ilość kalorii.
Smakołyki dla smyka
Dziecko pomiędzy 1. a 3. rokiem życia powinno co dzień pić dwie szklanki mleka, ale niekoniecznie w czystej postaci. Mieszanki typu "junior" dają różne możliwości. Mogą mieć smak tradycyjny lub np. bananowy. Świetnie smakują z kawą zbożową lub kakao, a zmiksowane ze świeżymi owocami (np. truskawkami, brzoskwiniami, jagodami, malinami) tworzą wyśmienity i bardzo zdrowy koktajl. Sprawdzają się też jako baza zup mlecznych.
Jak serwować?
Najwyższy czas przerzucić się z butelki na kubeczek. Przynajmniej jedną porcję mleka można też podać smykowi w postaci kaszki - łyżeczką. Picie przez smoczek zwiększa ryzyko próchnicy, zwłaszcza gdy malec ma tendencje do zasypiania z butelką (mleko zawiera cukry, które sprzyjają namnażaniu się bakterii).
konsultacja lek. med. Barbara Gierowska-Bogusz, pediatra
