Pieczona owsianka z dynią

Owsianka to najlepsza śniadaniowa opcja!

Składniki

  • 1,5 szklanki płatków owsianych
  • 1 garść suszonych owoców
  • 1 garść dowolnych orzechów
  • 1 łyżka pestek słonecznika
  • 1 łyżka miodu
  • 1 gruszka
  • 1/2 szklanki startej dyni
  • 1 szklanka mleka
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej
  • 1/2 łyżeczki brązowego cukru

Sposób przygotowania

Płatki wymieszaj z owocami, pestkami i orzechami. Przełóż na blachę do pieczenia i zalej je mlekiem z jogurtem i mlekiem. Na wierzch wyłóż startą dynię posypaną przyprawami. Całość udekoruj plasterkami gruszki i posyp cukrem. Piecz w temperaturze 180 stopni C przez ok. 20 minut.

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje