Sałatka owocowa (po 12. miesiącu)
Maluchy po 1. urodzinach powinny otrzymywać codziennie 5-6 stałych posiłków. Najlepiej serwować je co 3-4 godziny.
Sałatka owocowa dostarczy twojemu dziecku energii. 123RF/PICSEL
Składniki:
- 1/2 kiwi,
- 1/2 jabłka,
- 1/2 brzoskwini,
- 1/2 banana,
- kilka cząstek oraz odrobina soku z pomarańczy,
- sok z cytryny.
Przygotowanie:
Owoce dobrze umyj. Cytrusy obierz ze skórki (z jabłek, jeśli nie jest twarda - nie musisz jej usuwać). Owoce pokrój na cząstki. Skrop odrobiną soku z cytryny, dodaj 2-3 łyżki soku z pomarańczy i delikatnie wymieszaj.