Sezamowe szejki

Kusząco słodka, a przy tym bogata w niezbędne witaminy i minerały. Sezamowa pasta to nie tylko doskonała alternatywa dla innych, słodkich smarowideł. To także wielofunkcyjny składnik, który doda smaku i wartości odżywczych wielu potrawom i napojom. Wykorzystaj w pełni potencjał swojego zamrażalnika i stwórz z wykorzystaniem mrożonych bananów lub jogurtu pyszne i sycące szejki z sezamową nutą!

Waniliowy szejk
Waniliowy szejkmateriały prasowe

Waniliowa klasyka

Sposób przygotowania

Nałóż jogurt do foremki na lód i odstaw do zamrażalnika na minimum 4 godziny.

Daktyle zalej szklanką wrzącej wody i odstaw na 10 minut.

Wodę z daktylami zblenduj na gładko. Dodaj mrożony jogurt, Sezamellę, orzechy, cynamon i sól, i ponownie zblenduj. Rozlej zawartość do 4 szklanek i odłóż do lodówki na dodatkowych 5-10 minut bezpośrednio przed podaniem.

Zmysłowe smaki: Zielone smoothieINTERIA.PL
Szejk czekoladowy
Szejk czekoladowymateriały prasowe

Czekoladowy czar

Sposób przygotowania

Wszystkie składniki, oprócz mleka roślinnego, umieść w kielichu blendera.

Po zblendowaniu na gładką masę, stopniowo dodawaj mleko roślinne, aż do uzyskania pożądanej konsystencji.

Rozlej napój do szklanek i wstaw na 5-10 minut do lodówki. Przed podaniem posyp odrobiną kakao.

Zmysłowe smaki: Zielone smoothieINTERIA.PL
INTERIA.PL/materiały prasowe
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd na stronie?
Dołącz do nas