Tatr z ostrej i słodkiej paprykiz czosnkiem

Warzywny, smaczny i pełen witamin!

zdjęcie ilustracyjne
zdjęcie ilustracyjne123RF/PICSEL

Sposób przygotowania

Zmiksuj suszone pomidoryz tofu, dodaj płatki owsiane,wymieszaj i odstaw na 15 min.2 Oczyść papryki, usuń z nichpestki. Papryki drobno posiekajlub zblenduj. Dodaj do pomidorówzmiksowanych z tofu. Następnie dodaj pozostałeskładniki, dopraw i dokładniewymieszaj. Jeśli tatar jest zbytgęsty, można dodać do niegowięcej przecieru pomidorowego.Jeśli jest zbyt rzadki, możnadosypać więcej płatków.3 Wstaw na godz. do lodówki,aby smaki się połączyły.

Świat kobiety
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd na stronie?
Dołącz do nas