Zielone smoothie

Zielone warzywa to niezwykle bogate źródło witamin i mikroelementów. Mają wysoką zawartość witaminy C, która dba o naszą odporność, oraz antyoksydanty i magnez, które polepszają naszą koncentrację i są skuteczne w walce z chronicznym zmęczeniem. Dodatek owoców natomiast osłodzi cały koktajl.

Zielone smoothie
Zielone smoothie123RF/PICSEL

Sposób przygotowania

Awokado pozbawiamy pestki i skórki. Wrzucamy do misy blendera razem z umytym i osuszonym szpinakiem, pokrojonym bananem, brzoskwinią i sokiem z cytryny. Wszystko blendujemy na gładką masę.

Zmysłowe smaki: Zielone smoothieINTERIA.PL
INTERIA.PL/materiały prasowe
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd na stronie?
Dołącz do nas