Szokujące działanie muzyki

Znamy ją od wielu wieków. Ale nadal nic o niej nie wiemy! Najnowsze badania pokazują, że muzyka potrafi wspomagać odchudzanie, leczyć z nałogów oraz poprawiać pamięć i koncentrację. Wszystko w zaledwie kilka minut...

Ani chwili wytchnienia...

Umysł to maszyna o niezwykłych możliwościach. Procesor, na którego wyposażeniu znajduje się aż 100 miliardów neuronów. Ich moc obliczeniowa jest tak duża, że pracując w każdej chwili produkują łącznie 25 watów energii. Wystarczająco dużo, by rozświetlić żarówkę.

Niestety, ten potencjał coraz rzadziej wykorzystywany jest w sposób właściwy. Komputery, RTV, AGD, samochody, bankomaty, kasy, mikrofalówki, zegary, maszyny...do mózgu dociera przynajmniej dwukrotnie więcej bodźców, niż może on znieść. Jak wykazały badania, mózg współczesnego człowieka, zużywa aż 20% energii produkowanej przez całe ciało, choć stanowi zaledwie 2% masy ciała.

Oznacza o ogromną dysproporcję, która coraz szybciej prowadzi nas do nieszczęścia. Twój umysł jest bowiem skazany na pracę ponad swoje możliwości non stop...

Droga do szaleństwa?

Jak pisaliśmy, Twój mózg w każdym momencie musi poradzić sobie z ogromnym nadmiarem informacji. To właśnie dlatego coraz częściej w nasze życie zakrada się:

  • zamęt,
  • problemy z koncentracją,
  • trudności w nauce,
  • problemy z przemianą materii.

Problemy z przemianą materii? Tak. Umysł to doskonały procesor, który nadzoruje pracę całego organizmu i, tak jak każde urządzenie, ma swoją wytrzymałość. Jeśli "się przegrzeje" traci zdolności analityczne i kontrolę nad Twoim ciałem. Neuropsycholodzy są zgodni, że słabsza forma umysłu odbija się na kondycji całego organizmu.

Ich zdaniem właśnie dlatego w ostatnim stuleciu pojawiły się choroby cywilizacyjne. Schorzenia i dolegliwości, którym można by zapobiec dbając o odpowiednią higienę umysłową. Do przypadłości wynikających ze zmęczenia mózgu naukowcy zaliczają przede wszystkim:

Gdyby dało się wyeliminować negatywny wpływ otoczenia na mózg prawdopodobnie ludzkość pozbyła się 90% trapiących ją problemów zdrowotnych. Ale czy jesteś w stanie wyeliminować ze swojego życia elektronikę? Pozbyć się telewizora i odmówić sobie zakupu nowego telefonu komórkowego?

Nie. Podobnie jak 7 miliardów ludzi na Ziemi, co dzień robisz milowy krok w stronę przepaści...

Co robić...?

To pytanie nasuwa się samo przez się. Specjaliści nie mają na nie jednoznacznej odpowiedzi. Większość z nich przychyla się do zdania, że warto wesprzeć mózg medytacją i odpowiednią dietą - najlepiej z wykorzystaniem odpowiedniego suplementu.

Medytacja - ukoi nerwy, zrównoważy procesy zachodzące w umyśle i pomoże wejść psychice na właściwe tory. Nawet piętnaście minut wyłączenia się na bodźce zewnętrzne może pomóc Ci lepiej kontrolować emocje, zwiększać koncentrację i wspomóc zapamiętywanie.

Suplementacja - odpowiedni produkt zapewni Ci szybką regulację metabolizmu, nastroi organizm do odpowiedniej pracy i wzmocni jego funkcjonowanie. Dzięki temu będziesz się szybciej regenerować i poczujesz radykalny przypływ energii. Oczywiście zmniejszy się również Twoja waga. (Aby mieć gwarancję właściwej reakcji organizmu skorzystaj z DH3D).

.
Strona główna INTERIA.PL
Polecamy