Maratończyk czy sprinter? Jakim jesteś pracownikiem

Jednym ze sposobów pracy jest strategia maratończyka: wolny początek oraz oszczędzanie energii na długi bieg i niespodzianki, jakie może ze sobą przynieść. Pracownik maratończyk nieustannie biegnie przez życie zawodowe. Jego zadaniem jest jak najlepsze wykorzystanie czasu. Jak długo może jednak trwać taki wysiłek? Prawdopodobnie po paru tygodniach, miesiącach będzie biegł mniej wydajnie, zacznie się potykać, popełniać błędy, pojawi się zmęczenie.

Zasady, jakich trzyma się maratończyk to:

• Zarządzaj czasem

• Unikaj stresu

• Życie to maraton

• Czas wolny to czas stracony

• Nagrody stymulują wyniki

• Najważniejsza jest samodyscyplina

• Pozytywne myślenie to klucz do wydajności.

Inny wzorzec wydajności pracy stawia na zarządzanie energią, rozumianą jako zdolność do wykonywania pracy. Im skuteczniej ktoś potrafi zarządzać swoimi zasobami energetycznymi, tym

sprawniej wykonuje pracę. W świetle tego wzorca człowiek jest sprinterem - potrafi dokonać maksymalnego wysiłku. Potrafi też odpoczywać, czyli regenerować siły.

Hasła sprintera to:

• Zarządzaj energią

• Szukaj stresu

• Życie to seria sprintów

• Czas wolny to czas produktywny

• Cel stymuluje wyniki

• Najważniejsze są rytuały

• Pełne zaangażowanie to klucz do wydajności.