Jak wrócić do formy po ciąży? Co mogą jeść kobiety karmiące piersią?

Po urodzeniu dziecka wiele pań marzy o tym, aby dojść do formy sprzed ciąży. Jak to zrobić? Dlaczego kobiety po urodzeniu mają cały czas ochotę na słodycze? - To jest wynikiem tego, że mamy za mało jedzą - zaznaczyła w "Dzień Dobry TVN" Anna Radowicka. - Jeżeli kobieta karmi piersią, to zużywa bardzo dużo energii - dodała dietetyk. - Ważne jest to, żeby dobrze zbilansować dietę, trzeba jeść dużo - podkreśliła. Co mogą jeść kobiety karmiące piersią?
Najlepsze tematy