Szybkie i zdrowe koktajle dla dzieci

Dzieciaki nie zawsze chętnie zjadają warzywa, owoce i pestki, a nam rodzicom zależy na tym by były zdrowe. Odpowiednio zbilansowana dieta to nie lada wyzwanie, gdy nasz maluch krzywi się na samą myśl o zielonych liściach czy twardych nasionach. Dlatego warto podawać dzieciom koktajle, których gładka konsystencja, intensywny kolor i zabawna nazwa budzą zachwyt, a dodatkowo pozwolą codziennie przemycać do diety cenne minerały i witaminy.