pamięć

Artykuły (53)

  • Proste triki na poprawę koncentracji. Zdziwisz się, jak szybko będziesz zapamiętywać

    Proste triki na poprawę koncentracji. Zdziwisz się, jak szybko będziesz zapamiętywać

    • Wtorek, 19 marca (15:30)
    Utrzymanie koncentracji i zachowanie dobrej pamięci to niezwykle ważne wyzwania, przed którymi stoi każdy z nas. Istnieje kilka skutecznych trików, dzięki którym możemy poprawiać te...
    koncentracja, pamięć
  • 7 popularnych nawyków rujnujących pamięć. Mózg zmienia się w sito

    7 popularnych nawyków rujnujących pamięć. Mózg zmienia się w sito

    • Czwartek, 11 stycznia (11:59)
    Szereg codziennych nawyków może mieć istotny wpływ na naszą pamięć. Warto zwrócić uwagę na takie aspekty jak styl życia, sen, dieta, aktywność fizyczna i umysłowa czy stres. Wszystkie te...
    pamięć
  • Masz problemy z pamięcią i koncentracją? Te produkty musisz usunąć ze swojej diety

    Masz problemy z pamięcią i koncentracją? Te produkty musisz usunąć ze swojej diety

    • Piątek, 12 maja 2023 (20:28)
    Wiele osób uskarża się na pogarszającą się pamięć i koncentrację. Powody tego mogą być różne i oczywiście wymagają konsultacji z lekarzem, jednak musimy także pamiętać o tym, że możemy...
    pamięć, mózg
  • Zbadano mózgi osób ze "złamanym sercem". Przerażające, co wyszło!

    Zbadano mózgi osób ze "złamanym sercem". Przerażające, co wyszło!

    • Niedziela, 4 lipca 2021 (12:19)
    Rozpad związku zwykle wywołuje u ludzi smutek. To obniżenie nastroju skutkuje z kolei zmniejszeniem aktywności tych obszarów mózgu, które odpowiadają za pamięć roboczą. Zmiany te mogą...
    pamięć
  • Wspomóż pamięć

    Wspomóż pamięć

    • Poniedziałek, 8 stycznia 2018 (11:08)
    Ludzie lepiej zapamiętują słowa, jeśli przeczytają je na głos. W zapamiętywaniu pomaga tzw. efekt produkcji – wytwarzanie mowy i słuchanie własnego głosu. O badaniu informuje czasopismo...
    pamięć
  • Pamięć dziecka

    Pamięć dziecka

    • Piątek, 9 grudnia 2016 (09:08)
    Jak najlepiej ćwiczyć pamięć dziecka? Na to pytanie odpowie Wioletta Krzyżanowska, dyrektor Szkoły Podstawowej nr 323 w Warszawie i pedagog współpracujący z programem Akademia...
    pamięć
  • Jak poprawić pamięć dzieci

    Jak poprawić pamięć dzieci

    • Czwartek, 10 listopada 2016 (08:44)
    Dzięki specjalnym technikom można w szybki i łatwy sposób zwiększyć pamięci i jej trwałość.
    pamięć
  • Rozleniwiamy nasz mózg

    Rozleniwiamy nasz mózg

    • Piątek, 19 sierpnia 2016 (08:38)
    Łatwy dostęp do informacji zamieszczanych w Internecie powoduje, że niechętnie korzystamy z zasobów własnego intelektu. Internetowe wyszukiwarki rozleniwiają nasz mózg – twierdzą...
    pamięć
  • Naturalne sposoby wzmacniające pamięć

    Naturalne sposoby wzmacniające pamięć

    • Piątek, 12 sierpnia 2016 (13:47)
    Nasz umysł przechowuje ważne dla nas informacje. Z czasem jednak pamięć zaczyna nam szwankować. Najczęściej spowodowane jest to upływem czasu, jednak przyczyniać mogą się do tego różne...
    pamięć
  • Jak dbać o pamięć?

    Jak dbać o pamięć?

    • Piątek, 15 lipca 2016 (11:26)
    Każdemu zdarzają się dziury w pamięci. Starzenie samo w sobie też nie jest przyczyną zaburzeń poznawczych. Poważniejsze luki w pamięci, które pojawiają się u starszych osób, nie mają...
    pamięć
  • Produkty spożywcze, które poprawiają pamięć

    Produkty spożywcze, które poprawiają pamięć

    • Wtorek, 28 czerwca 2016 (13:18)
    Ludzki mózg to niezwykle skomplikowany mechanizm, który kontroluje wszystkie myśli, odczucia i sprawność ruchową organizmu. Magazynuje on duże ilości danych w postaci obrazów, tekstów i...
    pamięć
  • Jak poprawić pamięć?

    Jak poprawić pamięć?

    • Czwartek, 12 maja 2016 (09:10)
    Nieprawidłowa dieta, zmiany hormonalne, brak snu - to czynniki znacznie osłabiające pamięć i koncentrację. Problemy z prawidłową aktywnością w pracy, zapominanie o podstawowych,...
    pamięć