sól

Artykuły (166)

  • Sól - najlepiej ją ograniczyć

    Sól - najlepiej ją ograniczyć

    • Wtorek, 2 września 2014 (13:01)
    Sól, podobnie jak cukier, to "biała śmierć". Solimy za dużo, zbyt często i chętnie sięgamy po mocno solone przekąski. Skutki często bywają opłakane. Nadużywanie soli może, bowiem...
  • 10 zamienników cukru i soli

    10 zamienników cukru i soli

    • Środa, 30 kwietnia 2014 (13:26)
    Jak dosładzać i dosalać posiłki, żeby nie przesadzić? Postawmy na naturalne produkty - smaczne i bogate w cenne składniki.
  • Ile powinniśmy solić

    Ile powinniśmy solić

    • Poniedziałek, 28 kwietnia 2014 (14:59)
    Maksimum soli, jaką możemy jeść dziennie, to 5 g (małą łyżeczkę). Tymczasem używamy jej dwa razy więcej, tylko nadmiernie soląc potrawy.
    ryzyko, sól