Mąż: Najlepszy przyjaciel i najlepszy kochanek

​Twój mąż powinien być twoim najlepszym przyjacielem i twoim najlepszym kochankiem. Twoja żona powinna być twoją najlepszą przyjaciółką i twoją najlepszą kochanką.

Jak jednak zachować to, co najlepsze, z tych dwóch rzeczywistości, przebywając z drugą osobą na co dzień? Z pewnością nie odtworzycie klimatu waszego związku z jego początkowego okresu, kiedy to wszystko było nowe. Małżonkowie muszą ciężko pracować nad tym, by podtrzymywać płomień związku.

Seks

Reklama

Seks to jedna z najczęstszych kwestii spornych między małżonkami - nawet jeśli oboje się zgadzają, że należy go uprawiać, mogą nie być zgodni co do tego, jak często i co robić, by zachować świeżość w tych kontaktach. Kluczem do sukcesu jest otwartość w rozmowach o tych kwestiach. Nawet jeśli nie możecie rozwiązać problemu, warto o tym mówić i uświadamiać sobie, że problem istnieje. To najlepsza polisa ubezpieczeniowa waszego małżeństwa.

Godzenie różnych potrzeb seksualnych

Jakie są wasze potrzeby seksualne? Czy jesteście zgrani pod tym względem, czy wręcz przeciwnie? Dwa czynniki definiują potrzeby danej osoby: częstotliwość uprawiania seksu i potrzeba wprowadzania nowinek. Niech każde z was wybierze, która z poniższych opcji pasuje do jego charakteru.

Częstotliwość:

Raz w miesiącu

Raz w tygodniu

Trzy razy w tygodniu

Pięć razy w tygodniu

Nowinki:

Zawsze w ten sam sposób i w tym samym miejscu

75/25 stare/nowe

Około 50/50

Nigdy tak samo

Znacie swoje preferencje, co dalej?

I. Porozmawiajcie o tym. Jeśli wasze preferencje co do częstotliwości i gotowości do wprowadzania zmian w sposobach współżycia bardzo się różnią, może być konieczne określenie strategii, która doprowadzi do tego, że spotkacie się gdzieś w połowie drogi.

W szczerej rozmowie upewnijcie się, że wszystkie zranione uczucia i błędne przekonania zostały wyjaśnione i załagodzone. Na przykład partner, który preferuje częste uprawianie seksu, może się czuć odrzucony przez partnera, który woli go uprawiać rzadziej. Następstwem tego może być mnóstwo nieporozumień. Musi więc dojść do rozmowy, podczas której drugie z małżonków wyjaśni, dlaczego tak naprawdę nie chce się kochać. Może nie ma ochoty pójść do łóżka, bo ma kłopoty w pracy, problemy finansowe lub nie czuje się dobrze. Jeśli się zastanowisz, możesz znaleźć inne powody, którymi trzeba się zająć.

II. Przedstawcie swoje oczekiwania. Ustalcie, co każde z was może zrobić, abyście oboje byli zadowoleni. Przygotujcie plan, który może zawierać niektóre lub wszystkie z poniższych elementów:

Częstotliwość

Jeśli jedno z was lubi uprawiać seks bardzo często, a drugie bardzo rzadko, czy jest szansa na kompromis, na przykład ta ki, że będziecie to robić raz lub dwa razy w tygodniu? Nie oznacza to oczywiście, że tak ma być przez całe wasze życie. Jeśli jedno z was jest wciąż nieusatysfakcjonowane, uzgodnijcie, że za kilka tygodni lub miesięcy ocenicie, jak to się sprawdza.

Pora

Być może problem niedopasowanej częstotliwości wiąże się z tym, że jedno z was chce się kochać zawsze wtedy, gdy drugie nie ma na to ochoty. Na przykład niektórzy ludzie są bardziej aktywni wieczorem, podczas gdy inni chcą się wtedy wyciszyć i iść spać. Jedno z was może mieć ochotę na seks późnym popołudniem, ale czy druga strona ma te same upodobania? Porozmawiajcie o porach dnia i o tym, co wam najbardziej odpowiada, by się upewnić, że częstotliwość, którą uzgodniliście, będzie współgrała z czasem, kiedy macie ochotę uprawiać seks.

Różnorodność

Ona nadaje smak życiu niektórych osób, ale nie wszystkich. Zdecydujcie, jak bardzo chcecie dodawać pikanterii waszemu życiu seksualnemu, a potem uzgodnijcie generalne zasady, jak je będziecie urozmaicać. Czy raz na uzgodnione dwa razy w tygodniu będziecie to robić poza sypialnią? Czy raz w tygodniu będziecie wypróbowywać nową pozycję? Jeśli nie jesteście pod tym względem dopasowani, spróbujcie spotkać się gdzieś pośrodku. Nie róbcie nic na siłę, wprowadzajcie zmiany stopniowo. Zawsze możecie ocenić na nowo sytuację i coś przyspieszyć lub zwolnić.

III. Zaznaczcie terminy w waszych kalendarzach. Pomoże to wam dostrzec, jakie miejsce seks zajmuje w waszym życiu, i określić jego pozycję w stosunku do innych zadań zapisanych w terminarzu, takich jak "wieczorny wypad z koleżankami" czy "sprzątanie kuchni". (Seks powinien być tak samo ważny, jeśli nie ważniejszy niż te sprawy!) Ustalcie wspólnie, co może wpłynąć na to, że w danym momencie współżycie zejdzie na drugi plan. (Stwórzcie też własny język, którym będziecie się posługiwać, mówiąc o nim, np. "lekcje salsy" albo "lekcje gotowania".) Poza tym, jeśli wpiszecie w kalendarzu, że tego dnia będziecie się kochać, macie też szansę psychicznie się do tego przygotować.

IV. Dotrzymujcie terminów. Jeśli wejdzie wam to w krew, w końcu będziecie odbywali wasze "lekcje salsy" (czy jakkolwiek to dziś nazywacie, moi drodzy) częściej i czerpali z nich większą przyjemność. Bardziej też będziecie skłonni do spontanicznych zachowań. Badania wykazały, że ludzie bardziej pragną seksu, jeśli go częściej uprawiają.

Blokady

Nawet najlepsze plany - i związki - napotykają blokady. Przeszkody, którymi usłana jest ścieżka, są delikatne i należy obchodzić się z nimi ostrożnie. Oto kilka problemów, które mogą się pojawić, i wskazówki, jak sobie z nimi poradzić:

Znajdujesz materiały pornograficzne

W szafie natrafiasz na magazyny porno, przyłapujesz żonę (męża) na tym, że surfuje po tego typu stronach internetowych, a z rachunku za kablówkę dowiadujesz się, że ktoś zapłacił abonament za taki właśnie kanał telewizyjny. Bezwzględnie musisz o tym głośno powiedzieć. Nie możesz milczeć ze strachu przed kłopotliwą sytuacją. Pornografia nie jest czymś, czego należy się wstydzić - to sposób, by poznać i zrozumieć potrzeby seksualne partnera i jego preferencje. Wykorzystaj tę okazję, by podjąć rozmowę i zadać pytania: Jak często zaglądasz do takich magazynów lub oglądasz pornograficzne strony? Dlaczego lubisz to robić? itd.

Trudno ci wyrazić, czego pragniesz

Ona porusza się zawsze tak samo, a miejsca, które uważa za twoje czułe punkty, to w rzeczywistości martwe strefy. Żeby jej uświadomić, czego pragniesz, musisz to powiedzieć głośno, choć nie zawsze jest to łatwe. Oto kilka sposobów:

- Zapytaj, czego ona pragnie. To może podsunąć jej myśl, by zapytać o to samo ciebie. (A swoją drogą, niezależnie od tej sytuacji, powinieneś zadawać jej to pytanie.)

- Zastosuj pozytywne wzmocnienia. Kiedy twoja żona robi coś, co sprawia ci przyjemność, powiedz: "Och, jak mi dobrze, czy wiesz, co jeszcze mogłabyś zrobić?".

Jedno z was ma większą skłonność do eksperymentowania w łóżku niż drugie

Gdy jedno z małżonków unika stosowania gadżetów i zmieniania pozycji, trzeba wprowadzać nowości stopniowo. Zaproponuj wspólną wizytę w sex shopie albo obejrzenie gadżetów w internecie. Będzie to okazja do porozmawiania o nich i podjęcia wspólnej decyzji, który wybrać. Prowadź te rozmowy lekkim tonem, aby niechętna eksperymentom strona nie czuła presji i onieśmielenia.

Twój mąż chce odbyć "lekcję salsy", ale jej termin pokrywa się z terminem wizyty u twoich teściów

Jeśli jedno z was nie czuje się dobrze w takiej sytuacji - jeśli myśl o tym, że któreś z teściów może niespodziewanie wejść do pokoju, bardziej stresuje niż ekscytuje - drugie powinno zgodzić się na zrobienie wyjątku od reguły i odłożenie spotkania w łóżku na późniejszy termin.





materiały promocyjne

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Dziś w Interii

Raporty specjalne

Rekomendacje