Gładka szyja

Szyja wymaga łagodniejszej pielęgnacji niż twarz. Tymczasem zwykle traktujemy ją po macoszemu, kończąc kosmetyczne zabiegi na brodzie.

Skóra szyi zdradza wiek kobiety
Skóra szyi zdradza wiek kobietyThetaXstock

Skóra szyi, prawie całkiem pozbawiona gruczołów łojowych, jest cienka, delikatna i wrażliwa. Łatwo ulega odwodnienu i wiotczeniu. Szybko pojawiają się na niej zmarszczki. Potrzebuje specjalnych kosmetyków, które ją nawilżą, ujędrnią i wygładzą. Krem do twarzy może okazać się dla niej niewystarczający. Najlepiej sięgać po te preparaty, które są przeznaczone do pielęgnacji szyi i dekoltu. Takie kosmetyki łączą w sobie kilka funkcji - zapobiegają starzeniu się skóry twarzy, utrzymują właściwy poziom wilgoci oraz regenerują.

Krem nakładamy na całej powierzni szyi - zarówno z przodu, jak i po bokach oraz z tyłu. Krem na szyję najlepiej stosować rano i wieczorem. Kosmetyk nanosimy całą dłonią, od podbródka po dekolt, wykonując przy tym bardzo delikatne ruchy. Warto przy tym lekko wymasować skórę. Raz w tygodniu robimy peeling, najlepiej enzymatyczny, który bez trudu spłuczemy wodą, nie podrażniając przy tym delikatnej skóry.

Skóra szyi potrzebuje zabiegów pielęgnacyjnych szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy skazana jest na bliskie towarzystwo golfów i szalików. Suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach powoduje jej dodatkowe odwadnianie.

Na stan skóry szyi wpływa również to, czy trzymamy się prosto. Niestety większość z nas garbi się, oglądając telewizor czy pracując przy komputerze, czyta na leżąco, podpiera głowę rękami. Cierpią na tym mięśnie szyi. Gdy są napięte, do komórek skóry dociera mniej tlenu i składników odżywczych. Prosta sylwetka jest więc bardzo istotna. Wykonywanie prostych ćwiczeń w ciągu dnia zapobiegnie powstawaniu na szyi zmarszczek. Wystarczy, że wykonasz głową kilka skrętów w obie strony, kilka skłonów w kierunku ramion oraz kilka razy przyciągniesz brodę do mostka. Na kondycję mięśni a zarazem skóry szyi bardzo dobrze wpływa także pływanie.

INTERIA.PL
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd na stronie?
Dołącz do nas