Kąpiel olejkowo-witaminowa idealna na jesień
Jesienią warto raz w tygodniu brać kąpiele z olejami bogatymi w witaminy (zawierają też wartościowe nienasycone kwasy tłuszczowe). Rozgrzejesz się, a skóra dostanie porcję odmładzających składników.
Do mocno ciepłej wody wlej 2 łyżki stołowe wybranego oleju i zanurz się na 15 min. Jeśli na wodzie zrobią się oka z oleju, zagarniaj je dłońmi i masuj ciało.
1. Olej z nasion dzikiej róży zawiera dużo wit. C, która rozjaśnia skórę i nadaje jej zdrowy koloryt, wygładza, lekko napina i regeneruje. Cena ok. 20 zł/50 ml.
2. Olej z awokado jest źródłem wit. A, E i z grupy B (działających przeciwstarzeniowo), nawilża i wygładza skórę oraz łagodzi zmiany także łuszczycowe. Cena ok. 16 zł/200 ml.
3. Olej arganowy zawiera bardzo dużo wit. E, która nawilża, wygładza i ujędrnia skórę, i wit. F, która koi podrażnienia. Cena ok. 30 zł/100 ml.
