Kolagen do picia. Czy to działa?
Suplementy diety z kolagenem cieszą się ostatnio dużą popularnością. Jaka jest ich skuteczność i co na ten temat sądzą specjaliści?
Klucz do pięknej cery to zdrowa, zbilansowana dieta123RF/PICSEL
Dermatolog Marcin Ambroziak przedstawił kilka ważnych faktów o kolagenie do picia.
- Moim zdaniem to kompletnie nie działa - skwitował krótko.
Jakie działanie ma kolagen?
- Kolagen to wielkie, skomplikowane białko odpowiedzialne w naszej skórze za odporność na rozciąganie. Dzięki niemu nasza skóra nie opada - dodał.
W jaki sposób można zadbać o dobrą kondycję skóry?
- Musimy mieć ekstra zbilansowaną dietę, możemy dokładać sobie aminokwasy - wyjaśnił. Co jeszcze sprzyja naszej skórze? Zobacz wideo!
