Nawyki dobre dla paznokci stóp

Zadbaj o paznokcie stóp, a będą pięknie się prezentować!

Pamiętaj, by paznokcie zawsze obcinać prosto
Pamiętaj, by paznokcie zawsze obcinać prosto123RF/PICSEL

Nosimy buty, w których palce mają wystarczająco dużo miejsca

Gdy buty nie są z przodu płaskie ani wąskie, nie uciskają paznokci i nie powodują mikrouszkodzeń płytek. Dzięki temu paznokcie są odporniejsze na zakażenie grzybami i innymi drobnoustrojami.

Nie dopuszczamy do zawilgocenia stóp

Na spoconych stopach łatwiej o rozwój grzybicy (także w obrębie paznokci). Aby się przed tym uchronić, nosimy przewiewne skarpetki oraz obuwie, a po myciu dobrze osuszamy stopy.

Obcinamy paznokcie prosto

Nie ścinamy ich z boków na skos, bo to sprzyja ich wrastaniu. Wcześniej dezynfekujemy nożyczki, np. myjąc je ciepłą wodą z mydłem.

Tina
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd na stronie?
Dołącz do nas