Edwin Zasada o publicznym odżywaniu i motywacji

Edwin Zasada w dziewięć miesięcy zrzucił 30 kilogramów, a proces odchudzania można było śledzić na jego blogu "Zabij grubasa". jak sam przyznaje, obecność "publiczności" śledzącej jego walkę z tuszą, pomogła mu wytrwać na diecie.
Najlepsze tematy