#WEŹPOTRENUJ: Zbuduj wytrzymałość

Budowanie siły bazowej, wytrzymałości mięśniowej i koordynacji ruchowej – to cele, które wyznaczają ci Kuba i Mikołaj z #WEŹPOTRENUJ. Ćwiczenia opracowała trenerka fitness Milena Matura. Za tydzień czekać będzie na ciebie kolejny trening!