Reklama

Dieta orkiszowa

Ten artykuł możesz przeczytać również w wersji mobilnej »

Ma łagodny, przyjemny smak, poprawia samopoczucie i wzmacnia organizm. Tak w kilku słowach można opisać orkisz, choć w rzeczywistości zboże to ma znacznie szersze zastosowanie.

Zdjęcie

Wydawnictwo bauer /Spa Houses
Wydawnictwo bauer
/Spa Houses
Słynący z waleczności Germanie, zamieszkujący w dawnych czasach Europę, cenili sobie szczególnie jedno zboże - orkisz. Uważali, że jest to pokarm dodający sił. Również rzymscy żołnierze docenili jego walory i wiedzę o nim przekazali swoim gladiatorom. Orkisz znany był już w starożytnej Mezopotamii oraz Izraelu, a Egipcjanie wypiekali z niego pieczywo.

Ze względu na szerokie działanie zdrowotne, orkisz zachwalała niemiecka mistyczka Hildegarda z Bingen, żyjąca w dwunastym wieku. Przypisywała mu właściwości rozgrzewające, krwiotwórcze i budujące mięśnie. Zalecała, aby spożywać go w każdym posiłku. Orkisz wzmacnia ciało, jest pomocny między innymi w zmęczeniu, wyczerpaniu, zmniejszeniu wydolności organizmu, nawracających zakażeniach, alergiach, osłabieniu apetytu, niedożywieniu, zaburzeniach przemiany wapnia, dusznicy bolesnej, chorobach serca i układu krążenia, chorobach wątroby, chorobach nerek i innych poważnych schorzeniach. Poprawia trawienie oraz funkcje układu nerwowego.

Reklama

Bezcenne zboże

Dieta orkiszowa, lub sam kleik, obniża poziom cholesterolu we krwi. Ponadto kleik jest dobry dla chorych na cukrzycę. Ziarno zapobiega kamicy żółciowej, zmniejsza zapotrzebowanie na insulinę oraz zwiększa tempo przemiany materii, które z kolei zmniejsza mąka. Kawa ziarnista poprawia trawienie, działa łagodnie przeczyszczająco. Zupa jest wskazana dla chorych na biegunkę i po niedawno przebytej operacji. Orkisz poprawia krążenie krwi, przez co usuwa uczucie zimna w rękach i nogach. Daje na długo uczucie sytości, jak również wywołuje dobre samopoczucie!

Już Hildegarda doradzała osłabionym chorobom gotowane na wodzie ziarno niepolerowane z dodatkiem masła i szczypty soli. Tak podany orkisz nie tylko korzystnie wpływa na apetyt, ale też poprawia stan zdrowia! Kurację tę z powodzeniem wypróbowano w niemieckich szpitalach w dwudziestym wieku.

Z naturalnym antybiotykiem

Orkisz to wysokowartościowy gatunek zboża, niezwykle odpornego na niesprzyjające warunki klimatyczne i choroby. Nie wymaga stosowania nawozów ani środków ochrony roślin. Dlatego po ochłodzeniu klimatu w dawnej Europie stał się najważniejszym zbożem. Mocna łuska, która otacza ziarno, skutecznie zabezpiecza przed skażeniem zanieczyszczeniami z atmosfery, a nawet promieniowaniem radioaktywnym! Orkisz zawiera duże ilości niezbędnych składników odżywczych: białek, błonnika, nienasyconych kwasów tłuszczowych, węglowodanów, witamin, biopierwiastków. Co ciekawe, najbardziej wartościowe składniki znajdują się w wewnętrznym ziarnie. Naukowcy wykryli w nim obecność rodanidu - substancji biologicznie czynnej, będącej naturalnym antybiotykiem, która występuje w ślinie, krwi i mleku kobiecym. Chroni ona dzieci karmione piersią przed zakażeniami, wspomaga układ odpornościowy, jak również procesy krwiotworzenia, przyrostu masy ciała oraz korzystnie wpływa na seksualność. Zapobiega nieprawidłowemu przebiegowi ciąży oraz stabilizuje skłonność do chorób dziedzicznych.

Rewelacje Hildegardy zainteresowały doktora medycyny Gottfrieda Hertzka oraz naturoterapeutę Wigharda Strehlowa. Przez trzydzieści pięć lat prowadzili oni badania, które wykazały zasadniczość stosowania orkiszu z upraw ekologicznych w celach terapeutycznych. Potwierdzili, że orkisz jest wskazany dla chorych po zawale serca. Stanowi znakomite pożywienie dla pacjentów poddawanych intensywnej opiece medycznej, wcześniaków i chorowitych niemowląt. Można go używać jako pokarmu mlekozastępczego w alergii na białka mleka. Ponadto wzmacnia narządy zmysłów, a także spowalnia procesy ich starzenia się. Dodaje sił i buduje mięśnie.

Artykuł pochodzi z kategorii: Diety

Więcej na temat:samopoczucie | smak | czerwona | zboże | dieta | diety

Zobacz również

  • Mr. Pebble i Gruda

    Powieść o miłości i śmierci w PRL, napisana słodko-gorzkim stylem. O rodzącej się w trudnych czasach miłości, mężczyźnie, który zawiódł i kobiecie, która nie miała wyboru... więcej

Reklama

Skomentuj artykuł: Dieta orkiszowa

Przejdź do forum »

Wyróżnij ten komentarz spośród pozostałych, niech zobaczą go wszyscy!

Aby wyróżnić ten komentarz

wyślij SMS o treści KOLOR na numer

7152

I wpisz otrzymany kod w polu poniżej

Ok

DBAMY O JAKOŚĆ! WYROŻNIJ ZA 1,23 PLN

Koszt całkowity SMS 1,23 PLN Nota prawna

? O co chodzi z wyróżnieniem

Wasze komentarze (31)

Dodaj komentarz
Onka

~Onka -

Cytat z wikipedii "zawiera mniej białka i innych składników odżywczych niż inne odmiany pszenicy" I czym się tu zachwycać. Po prostu jest teraz modny więc będzie drożał :p i będzie o nim głośno.

Kunia

~Kunia -

o diecie orkiszowej słysze pierwszy raz. Musze w końcu zacząc sie zdrowo odyżwiac, dośc już mam tłustych potraw z maka czy innych barów szybkiej obsługi. Teraz jestem w trakcie kuracji oczyszczającej organizm, pomaga mi w tym ziołowy preparacik - denoxinal. A po nowym roku zaczynam ostro ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. To takie moje postanowienie noworoczne :)

Joanna

~Joanna -

ja po świętach zamierzam kupić sobie denoxinal, oczyścic organizm i przejśc na diete. Musze w koncu zadbac o swo organizm i zrzucic pare kg ;)

Marta

~Marta -

wczoraj mi siostra na kolacji wigilijnej opowiadała o tej diecie orkiszowej - podobno dobra sprawa. Ona przed ta dietą oczyściła sobie organizm denoxinalem i mówi, że czuje się o wiele lepiej niż kiedyś.

ach

~ach -

Zajadam się babką BABUNI z mąki orkiszowej,robiona jest z koncentratu produkcji polskiej firmy AKO S.A. z Bydgoszczy,super smak a ciastka kruche,poezja !

niunia

~niunia -

jak te świństwa płatki fitness czy swego czasu soja

~pazurek

~~pazurek -

do kosmetyczek i stylistek i wszystkich którzy robią tipsy - jakich materiałów używacie do wykonywania tipsów?? chodzi mi np o kleje, formy, ozdoby itp. Gdzie najlepiej kupować i jakich firm?? czy mogę kupować na allegro??nie natnę się na coś?? z góry dzięki za odp

BASIA@@

~BASIA@@ -

Smakuje chleb orkiszowy.

amator orkiszu

~amator orkiszu -

PSS w Jaroslawiu codziennie wypieka pyszny chlebek orkiszowy.Czy ma zdrowotne wlasciwosci -nie wiem,ale smakuje wybornie,kosztuje 3,05 za bocheneczek maly,polecam

majka

~majka -

co to jest ten orkisz , z jakiego ziarna ;pszenica żyto czy to co .no nie wiem co to jest ,chlebek jadlam wydaje mi sie ze to pszenny z domieszka otrebow .

Reklama

Reklama