-
-
Dlaczego jemy ponad miarę?
Duża aktywność hormonu głodu - greliny może powodować, że mimo pełnego brzucha niektórym ludziom jedzenie ciągle sprawia przyjemność - wykazali naukowcy z USA.
Z wcześniejszych badań wynikało, że podwyższony poziom tego hormonu nasila również uczucie przyjemności związane z zażywaniem kokainy lub piciem alkoholu. Naukowcy z Centrum Medycznego Uniwersytetu Stanu Teksas w Dallas dowiedli teraz, że podobny mechanizm może działać w przypadku jedzenia.
W pierwszym doświadczeniu sprawdzano czy najedzone do syta myszy wybiorą pomieszczenie, w którym wcześniej znajdowały bardzo tłuste pożywienie czy pomieszczenie, w którym udostępniano im zwykłą karmę.
Okazało się, że gryzonie nie miały żadnych preferencji. Jednak gdy wstrzyknięto im grelinę wybierały pomieszczenie, które kojarzyły z tłustą żywnością, choć było ono zupełnie puste.
Zdaniem prowadzącego badania dr. Mario Perello, grelina pobudzała myszy do szukania tłustego pokarmu, ponieważ zapamiętały, jak wielką przyjemność im sprawiał. "Nieważne, że pomieszczenie było już puste, gryzonie ciągle kojarzyły go z czymś przyjemnym" - komentuje badacz.
Naukowcy zaobserwowali też, że przegłodzone zwierzęta, u których zablokowano działanie greliny nie spędzały tak dużo czasu w miejscu, w którym podawano im tłustą żywność.
W drugim teście sprawdzano jak dugo myszy będą wkładać nos do dziury po to, by otrzymać tłustą karmę. "Zwierzęta, którym nie podano greliny, poddawały się znacznie szybciej niż te, którym wstrzyknięto hormon" - komentuje biorący udział w badaniach dr Jeffrey Zigman.
Zdaniem autorów pracy, odkrycie to wskazuje, że grelina wzmacnia uczucie przyjemności związane ze smacznym jedzeniem. To właśnie dzięki działaniu tego hormonu po zjedzeniu sytego obiadu ciągle mamy ochotę na różne smakołyki, np. kaloryczny deser.
Jak wyjaśniają badacze, grelina oddziałuje na tzw. układ nagrody w mózgu. Jest on odpowiedzialny za odczuwanie przyjemności i uzależnianie się od rzeczy, które ją nam sprawiają. Dlatego jesteśmy silnie zmotywowani, by je zdobyć i łatwo zapamiętujemy jak to osiągnąć.
Artykuł pochodzi z kategorii: Diety
Zobacz również
-
Chcesz zrzucić zbędne kilogramy przed latem? Pomoże ci w tym dieta bogata w młode warzywa. więcej
-
Wasze komentarze
-
Polecamy
Polecamy
-
Bycie singlem jest modne i wygodne. Za 12 lat blisko 40%... więcej
-
Zobacz więcej
Zdjęć: 13 -
Zobacz więcej
Zdjęć: 12
-
Dziś w Interia.pl
-
Nowe technologie
-
www.rmf24.pl
-
Sport
-
www.rmf24.pl
-
Polska Lokalna
-
Rozrywka
-
Euro 2012
-
Nowe technologie
-
Polska Lokalna
-
Motoryzacja
-
Polska Lokalna
-
www.rmf24.pl
-
www.rmf24.pl
-
pomponik.pl
-
Polska Lokalna
-
styl
Raporty specjalne
-
Samochody używane »
Motoryzacja -
Bramki miesiąca »
Sport -
Grill »
Smaker -
Gaz łupkowy »
Biznes -
Ślub i wesele »
Kobieta -
Trendy wiosna 2012 »
STYL.PL
-
-
Rekomendacje
- Pogoda długoterminowa - Nie wiesz kiedy zaplanować urlop? Nasza pogoda długoterminowa pomoże Ci podjąć decyzję!
- Sport - Sport to zdrowie - każdy Ci to powie! To mówi też nasza strona - sprawdź i zobacz na własne oczy!
- Obuwie - Potrzebujesz inspiracji? Damy Ci jej w nadmiarze. Nasz asortyment pozytywnie Cię zaskoczy.
- Lotto wyniki - Tu znajdziesz najświeższe, nowe wyniki losowania lotto i dużego lotka.
- Muzyka - Tylko u nas najnowsze teledyski, wywiady z muzykami, ciekawostki ze świata muzyki.
- Pończochy samonośne - Twoje pończochy osuwają się podczas chodzenia? Nie martw się mamy dla Ciebie fantastyczną ofertę.
- Kurtki damskie - Chcesz się wyróżniać spośród zmarzniętego tłumu? Najciekawsze kurtki.
- Obuwie damskie - Znane marki, najładniejsze wzory i kolory! Odśwież swoją szafę na wiosnę.
- Rolki - Rusz się z domu! Zabierz przyjaciół na rolki, spędźcie aktywne popołudnie.
- Prezerwatywy - Najlepsze zabezpieczenia dla Panów.
- Seriale - Bądź na bieżąco z perypetiami ulubionych bohaterów.
- Wawel - Wawel nasza narodowa świętość, to na tym wzgórzu znajduje się Zamek Królewski.
- Figi - Kobieca bielizna nie musi być nudna. Znajdź coś dla siebie i poczuj się wyjątkowo.
- Salomon - Dziś produkty Salomon sprzedawane są w ponad 160 krajach, a marka ta jest marką globalną.
- Buty dla dzieci - Wygodne i kolorowe buty na każdą stópkę.
- Wyniki - Sprawdź wyniki na żywo z meczu twojej ukochanej drużyny
- Praca komputery - Oferty pracy dla komputerowców. Jeśli znasz się na komputerach, masz fach w ręku wstąp do nas i znajdź coś dla siebie.
- Program TVN - Szukasz hitu na dzisiejsze popołudnie? Wejdź i sprawdź co jest grane!
- Energetyka oferty pracy - Tylko u nas najnowsze oferty pracy dla energetyków.
- Modne fryzury - Dowiedz się jakie są najmodniejsze fryzury i jak pielęgnować włosy.
- Praca Wałbrzych - U nas znajdziesz zawsze aktualne oferty pracy w Wałbrzychu. Zapraszamy!
- Kuchnia Polska - Twoja kuchnia potrzebuje czegoś smakowitego?
- Telekomunikacja oferty pracy - U nas znajdziesz interesujące propozycje pracy w dziale telekomunikacji. Znajdź coś dla siebie, ogłoszenia z całej Polski.
- Horoskopy - Sprawdź swój horoskop i dowiedz się co Cię czeka w przyszłości.





























Wasze komentarze (13)
miesięcy schudnąć 43kg i to jedząc wszystko nawet
w nocy. program jest przystosowany dla każdego nie
ma możliwość nie schudnąć a i słodycze i ciasta
nie muszą być likwidowane z jadłospisu.
najważniejsze to planować co się je i zapisywać
punkty. klucz do sukcesu. można jeść wszystko
makarony, ryż, ziemniaki, mięso, pieczywo i
słodycze. nic nie jest zabronione.mnie sie udało
to każdemu może. wystarczy ograniczyć spożywane
tłuszczów. (...)
Nadwaga nie znika w oka mgnieniu, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Jej redukcja wymaga wprowadzenia na stałe nowych nawyków żywieniowych i uczynienie z nich integralnej części naszego życia. Jeżeli odczuwasz nasycenie jakieś 20 minut po napełnieniu żołądka, to oznacza, że jesz za szybko i zjadasz więcej, zanim żołądek powie stop. Spożywasz za dużo kalorii niż to wskazane, ponieważ jesz nawet wówczas, gdy żołądek jest nasycony.
Bailine_modelowanie_figury
wiec co powoduje nadmiar greliny? jak tego uniknąć?