Co najbardziej szkodzi sercu

Lekarze szacują, że w ciągu dziesięciu najbliższych lat zawału dozna ponad 700 tys. Polaków. Tymczasem większość z nas nie wie, co najbardziej szkodzi sercu.

Gdybyśmy dbali o prawidłowy poziom cholesterolu, walczyli z nadciśnieniem i rzucili palenie, liczba zawałów zmniejszyłaby się o połowę.

Reklama

Serce - to dzięki temu niewielkich rozmiarów organowi wszystkie komórki zaopatrzone są w tlen i składniki odżywcze niezbędne do ich funkcjonowania. Obliczono, że w ciągu doby bije około stu tysięcy razy. Przez 70 lat życia człowieka serce przepompowuje ponad 70 ton krwi. To ciężka praca, więc trzeba o nie dbać, aby mogło ją skutecznie wykonywać.

Co wiemy o sercu?

Niewiele. Jak wykazały badania przeprowadzone na zlecenie Instytutu Flory, większość Polaków sądzi, że głównym sprawcą chorób układu krążenia jest palenie papierosów i nadwaga. Tylko 3 proc. ankietowanych osób wiedziało, że na serce źle wpływa nadciśnienie, a 20 proc. wspomniało o negatywnym działaniu podwyższonego poziomu cholesterolu we krwi. Mało osób wiąże choroby serca z nadużywaniem alkoholu.

Sądząc po wieku najbardziej zorientowanych osób, przeciętny Polak sercem zaczyna się interesować dopiero, kiedy odczuwa pierwsze dolegliwości układu krążenia. Tymczasem, aby zapobiec chorobom serca, profilaktykę trzeba zacząć nie później niż w wieku 30 lat. Skutek? Na choroby układu krążenia w Polsce codziennie umiera 100 osób.

Zbadaj cholesterol

Zbyt wysoki poziom cholesterolu we krwi jest drugim po nadciśnieniu tętniczym powodem chorób serca.

Dowiedz się więcej na temat: zdrowie | palenie tytoniu | choroby | lekarze | serce

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje