Cztery sposoby na zimowe problemy ze stopami
Zimą niemal zapominamy o pielęgnacji stóp, mimo że w zakrytych butach i skarpetkach wymagają one większej troski.
Do dwóch litrów ciepłej wody dodaj 1/4 szklanki gorzkiej soli (zwanej także angielską). Można ją kupić w aptece (4 zł/25 g) lub (dużo taniej) w sklepie chemicznym lub w internecie (ok. 13 zł/kg). Mocz stopy 20 minut, nie wycieraj tylko poczekaj aż wyschną. Stosuj dwa razy dziennie przez 10 dni. Jeśli nie masz gorzkiej soli, podobnie zadziała soda oczyszczona.
Garść siemienia lnianego zalej 1 litrem wrzątku. Gdy przestygnie, zanurz stopy na 15 minut. Przetrzyj pumeksem, opłucz, wytrzyj, nasmaruj grubą warstwą tłustego kremu lub wazeliny i załóż bawełniane skarpetki. Stosuj co 2-3 dni, aż wyleczysz pięty.
Przez 5 minut gotuj dwa litry wody z pięcioma goździkami, łyżeczką cynamonu i gwiazdką anyżu. Mocz stopy 10 minut.
Zmieszaj po łyżce cukru, cynamonu i miodu. Nałóż papkę na stopy i masuj dwie minuty. Zostaw na 5 minut, zmyj ciepłą wodą i wetrzyj krem.
