Czy sztuczne słodziki prowadzą do otyłości?

Zamiast sztucznych słodzików warto wybierać te naturalne np. stewię

Substancje słodzące możemy podzielić na dwa rodzaje: sztuczne i naturalne. Jeśli chodzi o substancję sztuczną wytwarzaną w czasie procesów chemiczny, czyli aspartamu jest to 40 miligramów na kilogram may ciała. Jeśli dawka to zostanie przekroczona, organizm narażony jest na reakcje alergiczne, a dawka ta zamiast odchudzać jedynie pobudza apetyt. Zamiast sztucznych słodzików warto wybierać te naturalne jakim jest np. stewia. Nie dość, że są o wiele zdrowsze, to jeszcze nie mają kalorii.

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje