Dlaczego warto odchudzać się w grupie?

Chcesz schudnąć? Znajdź towarzystwo! O tym, dlaczego łatwiej schudnąć w grupie niż w pojedynkę opowiadają eksperci i ci, którym dzięki wsparciu otoczenia udało się zrzucić zbędne kilogramy.

Edwin Zasada w dziewięć miesięcy zrzucił 30 kilogramów, a proces odchudzania można było śledzić na jego blogu "Zabij grubasa". Martyna Banasiak założyła bloga "Psychodietka", na którym ludzie mogą dzielić się swoimi doświadczeniami w zrzucaniu wagi i prowadzeniu zdrowego trybu życia. O swoich blogach Zasada i Banasiak opowiedzieli w "Dzień Dobry TVN". - Fajnym narzędziem jest to, że blogerzy odchudzają się publicznie - przyznała dietetyczka Agata Żychlińska. 

DD TVN/ x-news

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje