Kobiece sprawy

Higiena intymna dotyczy każdej kobiety niezależnie od wieku. Skutki nieodpowiedniej toalety odczuwane są w postaci wielu uporczywych dolegliwości. Właściwa higiena intymna to nie tylko rodzaj szczególnej pielęgnacji kobiecego ciała, ale także istotny element zdrowego trybu życia.

Dlaczego taka istotna?

Reklama

Narządy rodne kobiety są szczególnie narażone na infekcje wywoływane przez czynniki zewnętrzne. Każdy etap życia kobiety wpisany jest w biologiczny zegar, sterujący procesami zachodzącymi wewnątrz organizmu. Już na rok przed pierwszą miesiączką pojawia się u dziewcząt wydzielina z pochwy. Pozwala ona utrzymać właściwą florę bakteryjną, kwaśny odczyn wewnątrz pochwy (ochrona przed bakteriami) oraz właściwy poziom nawilżenia. Wydzielina zmienia swą postać w zależności od fazy cyklu. Jeśli jest przejrzysta lub biała i pozbawiona woni - oznacza, że jesteśmy zdrowe.

Sygnały alarmowe

Wszelkie zmiany w wyglądzie wydzieliny mogą świadczyć o infekcji lub innej chorobie układu rozrodczego. Towarzyszą im zazwyczaj przykre objawy: pieczenie, świąd, uczucie dyskomfortu. Niekiedy pojawia się stan podgorączkowy, a zbliżenia stają się bolesne. Te zmiany to sygnał, że powinnyśmy udać się do ginekologa.

Upławy

Objawem zwiastującym odchylenie od normy w układzie rozrodczym kobiety, są upławy, czyli każda nieprawidłowa wydzielina z pochwy. "Upławy są sygnałem zaburzenia mechanizmu odporności. Często stany zapalne przyjmują formę przewleką, która jest trudna do leczenia. Konsekwencją przewlekłych stanów zapalnych mogą być polipy oraz zapalenia przydatków. Kobiety zazwyczaj lekceważą te pierwsze objawy infekcji, ratując się domowymi sposobami. Tymczasem pacjentka z podejrzaną wydzieliną powinna zgłosić się jak najszybciej do lekarza, a już bezwzględnie powinny to zrobić kobiety z założoną wkładką domaciczną" - wyjaśnia ginekolog-położnik, dr Lidia Sztand-Cieślikowska.

Higiena

Najczęstszą przypadłością kobiet związaną z nieodpowiednią higieną intymną są przewlekłe infekcje pochwy. Dr Sztand-Cieślikowska zaznacza, że nieodpowiednia higiena to nie tylko zaniedbania w codziennej toalecie, ale również nadmierna dbałość o czystość i zbyt częste mycie. Dochodzi wówczas do niszczenia flory fizjologicznej pochwy. "W codziennej pielęgnacji zdecydowanie polecam prysznic. Kąpiel w wannie (zwłaszcza z dodatkiem pachnących płynów i olejków) powinna być jedynie formą relaksu i to maksymalnie raz w tygodniu" - radzi ginekolog.

Preparat myjący

Jaki wybrać środek do mycia miejsc intymnych? "Taki, który zawiera najmniej środków dodatkowych (kolor, zapach, obfita piana)" - odpowiada nasz konsultant. "Najlepsze do higieny intymnej jest mydło typu: Biały Jeleń, mydło marsylskie, mydło dla dzieci. Z dystansem traktowałabym reklamowane przez firmy kosmetyczne właściwości płynów do intymnej higieny. To zwyczajne chwyty reklamowe".

Podpaska czy tampon?

Zdecydowanie podpaska! "Tampony powinny być stosowane wyłącznie w sytuacjach szczególnych, np. na basenie. Tampony stanowią doskonałą pożywkę dla bakterii. Jest to pierwszy krok do przewlekłych zapaleń pochwy, co w konsekwencji może prowadzić to do nadżerek" - mówi dr Sztand-Cieślikowska.

Wkładki higieniczne

Wkładki zapewniają poczucie komfortu i czystości pod warunkiem, że są wymieniane w ciągu dnia. W przeciwnym razie fundujemy sobie "okład" z bakterii i drobnoustrojów. Należy także pamiętać, że środki zapachowe zawarte we wkładkach mogą zaburzać odczyn pochwy i zwyczajnie uczulać.

Profilaktyka

Higiena intymna to również profilaktyczne wizyty u ginekologa. "Zdrowa kobieta raz w roku powinna pojawić się u ginekologa. Pakiet badań, które musi wykonać uzależniony jest od jej wieku i opinii lekarza" - mówi dr Sztand-Cieślikowska.

Uwaga! Wydzielina o zmienionej barwie, zapachu, konsystencji, a także zbyt obfita - może zwiastować groźne choroby. Najczęstsze to stan zapalny pochwy oraz zapalenie szyjki macicy lub przydatków. Niekiedy jest objawem nadżerki, a także polipów narządu rodnego. Podejrzane upławy mogą również być pierwszą oznaką zmian nowotworowych w obrębie narządu rodnego. Zmienioną wydzieliną objawiają się także choroby przenoszone drogą płciową.

Tekst: Wioletta Tyrkiel-Kapciak

Konsultacja: dr Lidia Sztand-Cieślikowska, ginekolog położnik, gabinet lekarski przy ul. B. Chrobrego 44 w Warszawie

Dowiedz się więcej na temat: mydło | ginekolog | higiena

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje