Kuracje ziołami. Sprawdź, co ci pomoże
Najlepsze zioła na wzmacnianie organizmu i łagodzenie dolegliwości. Zobacz, które mieszkanki ziół pomogą na dokuczliwe infekcje i nie tylko.
Działają wolniej niż leki syntetyczne, ale mądrze stosowane nie mają skutków ubocznych. Można je stosować pojedynczo lub w postaci mieszanek.
Łyżkę suszonego skrzypu zalej szklanką zimnej wody. Gotuj przez 20-30 minut na małym ogniu. Przecedź i wypij. Skrzyp jest bogatym źródłem krzemu.
Wymieszaj w pojemniku równe porcje ziela krwawnika, skrzypu i pokrzywy. Łyżkę mieszanki zalej szklanką wrzątku. Pij 2-3 razy dziennie po jedzeniu. Herbatka polecana jest także w okresie menopauzy, wtedy dodajemy do niej porcje liści melisy oraz ziela tasznika.
Weź po 5 g ziół: mięty pieprzowej, pokrzywy, liści jeżyny, kwiatu czarnego bzu, rumianku, krwawnika, skrzypu, podbiału, kłącza perzu. Wszystkie składniki zmieszaj. Czubatą łyżkę tej mieszanki zalej szklanką wrzątku. Zaparzaj pod przykryciem ok. 15 minut. Przecedź, lekko podgrzej, wypij przed posiłkiem. Wypijaj po szklance naparu dwa razy dziennie.
Zmieszaj po 50 g rumianku, kory dębu, liści szałwii i liści orzecha włoskiego. 3 łyżki ziół zalej 1 l wrzątku. Gotuj 5 minut. Zostaw pod przykryciem na pół godziny, przecedź. Odwarem nasączaj obficie płótno i przykładaj na krocze (do wyczerpania płynu).
Zmiel po jednym opakowaniu majeranku i kminku. Mieszanką posypuj potrawy lub zjedz łyżeczkę po jedzeniu, popijając ciepłą wodą. Jeśli wzdęciom towarzyszy nieprzyjemny oddech, dodaj do mieszanki 60 zmielonych ziarenek jałowca.
