Przygotuj malca do lata
Słońce, długie spacery, zabawy w ogródku, wyjazdy... Sprawdź, o co zadbać już dziś, by maluch cieszył się nimi bez przeszkód.
Dzieci uwielbiają lato, ale nawet najwspanialsza zabawa na dworze w gorący dzień może mieć dla brzdąca nieprzyjemny finał. Wszystko dlatego, że maluszki są dużo wrażliwsze od nas na wszelkie nietypowe dla nich warunki. Często źle reagują na ostre słońce, nie służy im zmiana wody albo diety, gorzej od dorosłych znoszą ukąszenia owadów. By temu zapobiec, warto przygotować brzdąca na letnie atrakcje. Oto lista rzeczy, które w tym pomogą.
A jak apteczka
Na początek sprawdź zawartość szafki z lekami i skontroluj terminy przydatności specyfików, które masz w domu. Przeterminowane preparaty schowaj do reklamówki - będziesz mogła wrzucić je do specjalnego pojemnika w aptece. Potem dokup brakujące rzeczy. Przyda się:
• środek na ból i gorączkę dla dzieci (najlepiej w syropie lub czopkach);
• żel łagodzący skutki ukąszeń owadów i świąd;
• probiotyk (na wypadek kłopotów brzuszkiem);
• plastry opatrunkowe;
• środek do odkażania ran (np. woda utleniona w żelu);
• termometr;
• kompres typu cold-hot (na wypadek urazów);
• preparat przeciw ukąszeniom owadów (patrz: hasło R jak repelenty).
B jak buciki
Przede wszystkim wybierz dla malca sandałki w odpowiednim rozmiarze - w zbyt dużych pięta będzie stale się ześlizgiwała, co może nadwyrężać delikatne stawy. Z kolei za ciasne i sztywne, utrudnią nóżkom prawidłową pracę. Podeszwa powinna być elastyczna na tyle, by dziecko dobrze wyczuwało nią podłoże. Buciki muszą dobrze trzymać się stopy (paluszki malca nie powinny się z nich wyślizgiwać ani być uciśnięte). Maluszkowi warto wkładać skarpetki (ochronią delikatną skórę przed otarciami).
C jak chusteczki pielęgnacyjne
To wynalazek wart Nobla! Najlepiej oczyszczają pupę niemowlęcia. Przydają się też do przecierania rączek i buzi starszego dziecka. Są bardzo wygodne w użyciu i przede wszystkim bezpieczne dla skóry maluszka. Niezbędne zwłaszcza, gdy nie masz dostępu do bieżącej wody. Warto mieć je pod ręką na spacerze i w samochodzie. Dlatego latem powinnaś kupić większy zapas nawilżanych chusteczek. Najlepsze będą oczyszczająco-odświeżające typu soft lub fresh - są nasączone lotionem na bazie wody, o bardzo lekkiej konsystencji. Dzięki temu nie będą pozostawiały na skórze (zwłaszcza dłoniach) tłustawej, lepkiej warstwy.
Maluch nie może się opalać! Jego cienką i wrażliwą skórę trzeba koniecznie chronić przed słońcem. Niemowlę do 6. miesiąca życia powinno przebywać wyłącznie w cieniu. U tak małych dzieci nie stosuje się kosmetyków przeciwsłonecznych. Starszego smyka przed wyjściem na dwór trzeba koniecznie posmarować kremem lub mleczkiem dla dzieci z filtrem UV 50+. Najskuteczniejsze są preparaty, które zawierają oba rodzaje filtrów: mineralne i chemiczne. Aby zapewnić skórze pełną ochronę (zwłaszcza na plaży, gdzie piasek i woda ścierają kosmetyk z ciała), trzeba smarować maluszka nawet co 2 godziny.
G jak gadżety w podróży
Niezależnie od środka lokomocji, warto zaopatrzyć się w kilka drobiazgów. Podczas jazdy zawsze przyda się książeczka (bardziej nowoczesną jej wersją jest np. bajkoczytacz, który odtwarza tekst z nagrania). Miej też w zanadrzu nową zabawkę - taka niespodzianka w razie potrzeby na dłużej zajmie malca. Do samochodu możesz kupić dodatkowe lusterko wsteczne, dzięki któremu w czasie jazdy będziesz mogła utrzymać kontakt wzrokowy z malcem. Przydatne są również maty edukacyjne mocowane na oparciu siedzenia, specjalne kieszonki na zabawki dla starszaka i zawieszki z pluszowymi zwierzakami. Nie zapomnij również o odpowiednim oznakowaniu samochodu. Na tylnej szybie koniecznie przylep specjalną naklejkę, która informuje, że: "Jedzie z nami dziecko". Można ją kupić we wszystkich sklepach motoryzacyjnych i na stacjach benzynowych. Informacja, że przewozisz malucha, jest istotna nie tylko dla innych kierowców, ale przede wszystkim dla służb ratunkowych. W razie nieszczęśliwego zdarzenia może znacznie ułatwić akcję ratunkową. Bądź przezorna!
Płócienne, gęsto tkane nakrycie głowy najlepiej ochroni maluszka przed słońcem. Szerokie rondo dodatkowo zabezpieczy uszy i kark dziecka (skóra w tych miejscach jest bardzo wrażliwa i łatwiej ulega oparzeniom słonecznym). Kapelusik dobrze osłoni również wrażliwe oczy malca. Zakładaj go smykowi na główkę zawsze, gdy wychodzicie na dwór. Mimo takiej ochrony staraj się, by dziecko nie bawiło się w pełnym słońcu.
Ł jak łóżeczko turystyczne
Taki gadżet jest bardzo praktyczny, zwłaszcza jeśli często podróżujecie z dzieckiem. Przenośne łóżeczko łatwo się składa i jest dość lekkie (waży ok. 11 kg). Posłuży wam do momentu, aż maluch ukończy 3. rok życia. Przyda się też w domu, bo może również pełnić rolę kojca.
M jak moskitiera
Tkanina z drobniutkiej siateczki ochroni śpiące niemowlę przed atakami much lub komarów. Gotową moskitierę na wózek lub łóżeczko możesz kupić w sklepach z artykułami niemowlęcymi. Z łatwością zrobisz też ją sama, np. z gęstej firanki odpowiednio obszytej gumką.
N jak nosidełko
Jest świetnym rozwiązaniem w sytuacji, gdy np. wybierasz się z malcem w podróż pociągiem i czekają cię przesiadki lub planujesz wędrówki po miejscach, gdzie trudno jest dotrzeć z dziecięcym wózkiem. Pamiętaj jednak, że nosidełka lepiej nie używać w upale, bo niemowlęciu może być za gorąco.
O jak ochrona pupy
W wyższej temperaturze szybciej namnażają się bakterie, które atakują rozgrzaną skórę. Dlatego u niemowlęcia łatwiej pojawiają się odparzenia. Aby im zapobiec, staraj się jak najczęściej wietrzyć pupę malca. Przy przewijaniu pozwól mu chwilę poleżeć bez pieluchy. Jeśli pupa się zaczerwieni, umyj ją i posmaruj cienką warstwą kremu na odparzenia. Częściej też zmieniaj dziecku pieluszki.
P jak parasolka
Skutecznie chroni przed słońcem, zwłaszcza jeśli ma materiał z filtrem UV. Dlatego koniecznie zamocuj ją do wózka niemowlęcia. Dużą, ogrodową ustaw nad piaskownicą w ogrodzie lub weź na plażę.
R jak repelenty
Pod taką nazwą kryją się wszystkie specyfiki, które odstraszają komary, meszki i kleszcze. Na rynku są dostępne spraye, mleczka do ciała, plastry, bransoletki, a nawet breloczki z substancjami, które mają zapobiegać ukąszeniom owadów. Jednak nie wszystkie repelenty zawierają substancje, z którymi mogą mieć kontakt niemowlęta oraz małe dzieci! Dlatego przed zakupem konkretnego preparatu koniecznie upewnij się, od jakiego wieku można go stosować.
S jak składana spacerówka
Odkryty wózek jest świetnym rozwiązaniem dla rodziców dziecka, które potrafi już samodzielnie siedzieć. Taki pojazd jest lekki i zwrotny. Łatwo się składa i nie zajmuje zbyt wiele miejsca w bagażniku samochodowym. Spacerówkę warto zabrać na rodzinne wakacje. Ułatwi transport utrudzonego dłuższym spacerem kilkulatka oraz przewożenie plażowych toreb.
T jak termoopakowania
Opakowanie termiczne pomaga chronić żywność nie tylko przed wysoką temperaturą, ale także przed promieniami słonecznymi, które pozbawiają jedzenie świeżości. W sklepach z artykułami dla niemowląt kupisz niedrogie termosiki ze steropianu. Utrzymują temperaturę przez ok. 1-2 godziny i są odpowiednie np. do przechowania deserków na spacerze. Termoopakowania ze srebrną folią nadają się na pikniki, bo zachowują chłód do 4-6 godzin. Najdłużej stałą temperaturę utrzyma termos, aż do 12 godzin.
W jak wodne igraszki
Przed wakacyjnym wyjazdem kilka razy wybierz się z dzieckiem na pływalnię. Niemowlę będzie potrzebowało nieprzemakających pieluszek oraz odpowiedniego dmuchanego kółka. Starszakowi przydadzą się rękawki do pływania i modny kostium kąpielowy. Możesz też kupić specjalną piankę (wdzianko, które ochroni dziecko przed zmarznięciem w wodzie oraz słońcem na plaży).
Z jak zasłonki do samochodu
To ostatni dzwonek, żeby na bocznych szybach zamontować specjalne osłonki lub roletki, które ochronią dziecko przed słońcem. Jest to ważne nie tylko ze względu na komfort małego podróżnika, ale także dla jego zdrowia. Część promieni słonecznych przenika bowiem przez szyby, co jest niekorzystne dla delikatnej skóry dziecka.
