Sposoby na to, by o zmierzchu lepiej widzieć
Klasztorne receptury O. Grzegorza Sroki.
Kurza ślepota, czyli niedowidzenie zmierzchowe, polega na upośledzeniu widzenia o zmroku lub po przejściu z pomieszczenia jasnego do ciemnego. Najczęstsza jej przyczyna to niedobór w diecie witaminy A. W terapii oprócz przestrzegania zaleceń okulisty warto pomocniczo stosować zioła.
Zmieszaj po 50 g ziela bylicy pospolitej, kwiatu czarnego bzu, liści orzecha, pokrzywy, brzozy i mięty pieprzowej oraz 20 g kwiatu jasnoty białej. Łyżkę mieszanki wsyp do szklanki wrzątku, zostaw pod przykryciem na pół godziny, przecedź. Wypij ciepłe przed snem.
Jedz surową marchew, pij raz dziennie szklankę soku z tego warzywa. Inne zalecane pokarmy to: słodka śmietana z twarożkiem, gotowana wątróbka, borówka brusznica. Co trzeci dzień warto zjeść jajko utarte z miodem lub cukrem.
