Reklama

  •  

    Szampański... kac

Soki owocowe i warzywne, herbata z cytryną i miodem oraz lekkie zupy postawią cię na nogi.

Zdjęcie

Początek Nowego Roku może być trudny   /© Panthermedia
Początek Nowego Roku może być trudny  
/© Panthermedia
Chyba każda z nas wie, jak przykre są skutki szampańskiej zabawy, zwłaszcza w sylwestra, kiedy pije się dużo alkoholu.

Bąbelki są bardzo zdradliwe, najpierw uczucie błogości, lekkości, język się rozwiązuje, świat jest piękny, a potem nadciąga szara rzeczywistość: rozsadzający głowę ból, zbuntowany żołądek i suchość w ustach.

Temu przykremu stanowi możemy zapobiec.

Reklama

- Przed wyjściem na przyjęcie wypij szklankę mleka – zmniejszy wchłanianie alkoholu. Nie mieszaj szampana z wódką, winem czy piwem. Na przyjęciu jedz dużo potraw tłustych, mięso i wędliny w różnych postaciach, krokiety, marynowane i kwaszone przystawki, bigos, potrawki. Poza tym unikaj słodkich drinków, nie popijaj ich napojami gazowanymi, gdyż przyspieszają wchłanianie. Pij za to dużo wody mineralnej niegazowanej.
- Alkohol pity w nadmiarze zatruwa nasz organizm, odwadnia oraz wypłukuje z niego witaminy i minerały. Dlatego gdy dopadnie cię kac, trzeba nawodnić organizm, pijąc duże ilości soków owocowych (zawierają witaminę C) i warzywnych – zwłaszcza pomidorowego (żródło potasu), unikać kawy. Zjedz na śniadanie lekki posiłek: muesli z owocami, na obiad zupę: pomidorową, ogórkową lub rosołek. Uzupełnij też niedobory glukozy, jedząc banany.

Artykuł pochodzi z kategorii: Samopoczucie

Zobacz również

  • Rybny pedicure może grozić infekcją bakteryjną

    Popularne ostatnio zabiegi pedicure’u wykonywane przy udziale egzotycznych ryb Garra rufa mogą wywołać poważne w skutkach infekcje bakteryjne. więcej

  • Wasze komentarze

  • Oceń tekst

    Ocen: 2

Reklama

Wasze komentarze (1)

  • 01.01 (12:41)
    ~Katris
    Ja na kaca polecam zakupy.Dzisiaj sklepy są pozamykane, ale własnie teraz przegladam sobie bieliznę w (..), to chyba jakiś nowy sklep, może cos wybiorę.
    Życzę udanego roku2012
  • ~Link sponsorowany