ZDROWIE | Poniedziałek, 23 listopada 2020 (10:43)
Jak myślisz: banany, kaki, mandarynki - które owoce dostaną się na podium w rankingu najsłodszych? Choć o zwiększanie dawek cukru w diecie nie warto zabiegać, najsłodsze owoce mają szereg zdrowotnych właściwości i powinny czasem znaleźć się na naszych talerzach.
1 / 6
Z zakupem najsłodszych owoców nie powinniśmy mieć żadnych kłopotów. Są dostępne niemal w każdym sklepie spożywczym. Zawartość cukru jest uwarunkowana stopniem dojrzałości owoców, jednak wśród najsłodszych wymienić trzeba: granaty, mango, melony, kaki, banany, mandarynki i niektóre odmiany jabłek. Na podium stanąć mogą zaledwie trzy i będą to: figi, winogrona i liczi.
Źródło: 123RF/PICSEL