Zmysłowe ciało i czekolada

"Dieta czekoladowa" Ruth Moschner oraz "Zmysłowe ciało" Hanny Łopuchow i Moniki Jucewicz to dwa nowe poradniki dla dbających o linię.

Według Hanny Łopuchow i Moniki Jucewicz piękno kobiecego ciała ukazuje się w działaniu, ujawnia czar i wdzięk nawet wówczas, kiedy nie odzwierciedla powszechnie przyjętych kanonów urody.

Reklama

Autorki pokazują, że naturalnie piękne ciało, będące w harmonii z naturą, służy w utrzymaniu pogodnego ducha oraz jasnego i twórczego umysłu, a tym samym równowagi całego organizmu. Czytelniczki z prezentowanej publikacji dowiedzą się, jakimi metodami i sposobami dbać o swoje ciało, a także jak wykształtować w sobie właściwe nawyki do dbania o naturalne walory swojego ciała. Autorki przekonują także, że odpowiednia dieta, kosmetyki i relaks sprawią, że każda kobieta będzie żyła pięknie i zdrowo w zgodzie z naturą.

Od lat trwa moda na odchudzanie. Dbałość o idealną sylwetkę, dostosowanie własnego ciała do kanonów piękna stały się już powszechnym zjawiskiem. Dlatego wiele osób stosuje różne diety dla zdrowia i urody, które wymagają wyrzeczeń. Tylko czy tak musi być? Ruth Moschner, autorka książki "Dieta czekoladowa" przekonuje, że proponowane przez nią rozwiązanie jest jedną z najbardziej skutecznych diet. Nie przedstawia ona kursu szybkiego odchudzania, a jedynie radzi, w jaki sposób się odżywiać, jakie produkty stosować w codziennej diecie, aby nie wymagała ona wyrzeczeń, a jedynie przynosiła radość dla podniebienia.

Kluczem diety czekoladowej, skutecznej i przyjemnej, jest wykorzystanie kakao, zawartego w czekoladzie, które działa hamująco na apetyt. Wystarczy włączyć czekoladę do zdrowego odżywiania, aby pozbyć się zbędnych kilogramów.

Wydawnictwo G+J
Dowiedz się więcej na temat: książka | diety | poradnik | czekolada

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje