Reklama

3 sposoby na obolałe plecy

Weź ciepły prysznic i delikatnie polewaj kręgosłup strumieniem wody.

Weź ciepły prysznic i delikatnie polewaj kręgosłup strumieniem wody.

Możesz też przyłożyć do bolącego miejsca ciepły termofor.

Poproś partnera, by zrobił ci lekki masaż okrężnym ruchem dłoni.

Unikaj długiego stania. Gdy siadasz, nie zakładaj wtedy nogi na nogę i nie pozostawaj w jednej pozycji dłużej niż przez dwie godziny.

Mam dziecko
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Strona główna INTERIA.PL
Polecamy