Beata Sadowska
Archiwum
Spanie, zdrowy tryb życia i sport - to najskuteczniejsze sposoby na bycie piękną zdaniem dziennikarki Beaty Sadowskiej.
Przyznaje też, że kocha masaże i inwestuje w dobre kosmetyki, bo ta inwestycja jej zdaniem - zwraca się.
Ale zaznacza: "Same kosmetyki same nic za nas nie załatwią. Musimy zdrowo jeść, musimy się ruszać, żeby to miało jakiś sens. żeby organizm miał siłę, żeby normalnie i zdrowo funkcjonować".
Jaki jej jej sekret pięknego wyglądu nawet po wstaniu o godz. 4:30? - Śpię przy otwartym oknie, nawet zimą, albo mam kompletnie skcone kaloryfery. Wtedy się lepiej śpi i jakość snu jest na pewno lepsza.Rano gorący prysznic na zmianę z zimnym, który pobudza krążenie i mam genialną maseczkę energetyzującą - opowiada.
